תגובה אחרונה ע"י IronMaiden

  1. I

    דיון הזמנה קבוצתית

    מה נסגר?
  2. I

    דיון הזמנה קבוצתית

    אני בפנים,תלוי בכמה נוכל להביא אותן.
  3. I

    דיון הזמנה קבוצתית

    הvs מתאימות לאנשים גבוהים יחסית? 1.85
  4. I

    ייעוץ Out toeing וסקוואט

    במפתח?
  5. I

    ייעוץ Out toeing וסקוואט

    מילדות יש לי את הבעיה הזאת, הרגל נוטת החוצה בטבעיות, כמו הליכת ברווז כזאת חח. עכשיו רציתי לדעת אם אני צריך להוציא את האצבעות החוצה יותר מ30 מעלות כמו שממליצים, (חיפשתי בפורום של ריפ פתרון ולא מצאתי )
  6. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    חחחחחחחחחחח הם עלובים, אני מתאמן כבר חודש שם וכבר לכולם יש מה להגיד על התוכנית אימונים שלי. בקשר לסקוואט, אני מתחיל בלהעיף את הברכיים לצדדים וקדימה, ואז מתיישב אחורה?
  7. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    הוספתי גם סקוואט (שיא חדש) וגם חתירה
  8. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    מקווה שהשתפר
  9. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    אני צריך למשוך בתורה יוצר איטית?
  10. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    תקנתי
  11. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    בקשר לדדליפט, הנה סרטון חדש, אשמח לדעת מה אתם חושבים.
  12. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

    הישיבה אחורה השתפרה?
  13. I

    משמעות החיים

    חולי נפש
  14. I

    סרטון בדיקת טכניקה סקוואט ודדליפט

  15. I

    ss של שחיפים!

    הקפצה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית