היי,
אני מתאמן בחדר כושר כבר מעל 3 שנים ומזה כבר 3-4 חודשים שאני סובל מבעיה באזור הזרוע - בדגש על אזור המרפק (ביד שמאל, היד החלשה שלי).
בכל פעם שאני מבצע תרגילים שמשלבים את שרירי היד, אני מתחיל להרגיש מין לחץ (ממש כמו חסימה של דם אל האזור המאומץ) קצת מעל המרפק.
סבירות גבוהה שהגורם לזה היה...