תגובה אחרונה ע"י ofir2
-
O
יעוץ באבקות חלבון
אתם יכולים בכל זאת להמליץ לי על מקור חלבונים טוב?(חוץ מטונה)- ofir2
- תגובה #7
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
O
יעוץ באבקות חלבון
אין הבדל בתוצאות אם אני משתמש באבקה או בחלבונים כמו ביצים טונה וכד'?- ofir2
- תגובה #4
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
O
יעוץ באבקות חלבון
שלום,אני בן 15 אני מתאמן בחדר כושר על בסיס קבוע של 4 פעמים בשבוע כבר 3 חודשים,ורואה תוצאות. גובה:170 משקל:58 מישהו המליץ לי להתחיל להשתמש באבקות חלבון ואני רוצה להתייעץ עם אנשים שיודעים ומבינים יותר. אני רוצה לדעת אם אני יעלה במסת שריר ובמשקל הגוף במהירות כשאני אתחיל להשתמש באבקה. ואם כדאי בכלל...- ofir2
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
O
יעוץ באבקות חלבון
שלום,אני בן 15 אני מתאמן בחדר כושר על בסיס קבוע של 4 פעמים בשבוע כבר 3 חודשים,ורואה תוצאות. גובה:170 משקל:58 מישהו המליץ לי להתחיל להשתמש באבקות חלבון ואני רוצה להתייעץ עם אנשים שיודעים ומבינים יותר. אני רוצה לדעת אם אני יעלה במסת שריר ובמשקל הגוף במהירות כשאני אתחיל להשתמש באבקה. ואם כדאי בכלל...- ofir2
- שרשור
- תגובות: 1
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
