שלום אני מחפש לעשות תהליך של חיטוב והורדת אחוזי שומן ואני רוצה מישהו מקצועי בתחום שיכול לעזור לי ולעקוב אחרי ולבנות לי תפריט תזונה ותפריט אימונים יש פה מישהו כזה אתם ממליצים על מישהו אשמח לקבל פרטים וכמובן בתשלום
שלום אשמח לקבל תוכנית אימונים לחיטוב והורדת אחוזי שומן בעיקר את השומן התחתון של הבטן
לא רק תוכנית אירובי גם תוכנית אימוני כוח אני רוצה לשלב תודה לעוזרים .
שלום אני חדש פה שמי מתן אני ניפנה חצי שנה החלתי לעשות דיאטה והדיאטה שלי הייתה במשך של 3 חודשים הייתי שוקל 86 והיום אני שוקל 65 ועוד שלושה חודשים התאמנתי משקולות מכשירים ועכשיו אני רוצה יותר להוריד אחוז שומן בגוף ולחטב את הגוף אשמח אם תוכלו להמליץ לי על תוכנית אימונים אפילו שתהיה מאוד קשה ותמליצו...