תגובה אחרונה ע"י Ariela Amitay

  1. Ariela Amitay

    הכרזה על תחרות הפווארליפטינג הראשונה של איגוד ILP

    אני הייתי מעורבת באירגון תחרויות, וחושבת שאחת מהן לפחות היתה הטובה והמוצלחת ביותר באספקטים שונים מאחרות שאורגנו כאן. עצתי למארגנים - תתמקדו באירגון ובמה שהתכוונתם לעשות, תחייכו בנימוס לנותני העיצות ותמשיכו הלאה. כל אחד מוזמן לקחת את עצותיו ולארגן תחרות משלו, או להציע לכם עצות שאם תתקבלנה, הוא...
  2. Ariela Amitay

    שיא ישראל סקוואט, לא יאומן!

    Full Body Compression helps integrate muscle movement and eliminate fatigu באינזר מציינים שיש משהו בסינגלט הזה שמשפר את הביצוע. לכן לא שיכנעת אותי. אישית אין לי בעיה עם זה שגרשון לבש אותה, ואני מאמינה שלא היה כאן נסיון לשדרג תוצאה אלא פשוט חוסר ידע , זה סינגלט שהזמין או קיבל ממישהו ופשוט השתמש...
  3. Ariela Amitay

    שיא ישראל סקוואט, לא יאומן!

    האמת גם אותי זה סיקרן היה נסיון של אובר- טוהר כאן. לצייר את זה כל כך טהור ונקי וטיבעי שירדו לפסים מוגזמים ובעיני זו פארסה.
  4. Ariela Amitay

    שיא ישראל סקוואט, לא יאומן!

    אבל התחרות לא של ipf. זו תחרות שהתהדרה ב״אסור חולצות צמודות אנדרארמור ואסור תחתוני בוקסר״. ולא משנה מה תהיה תגובתו... התנסיתי הסינגלט הזה. יש לו אפקט של בריפס, שזה ציוד
  5. Ariela Amitay

    שיא ישראל סקוואט, לא יאומן!

    ראה תוספת להודעתי. יש לי נסיון של למעלה מעשר שנים בציוד. יש חליפת סקווט. ויש חליפת לחץ. לפני התחרות אמרו שאסור תחתוני בוקסר, אז חליפת לחץ??
  6. Ariela Amitay

    שיא ישראל סקוואט, לא יאומן!

    לי יש תהייה אחרת ... ל אינזר יש שני סוגי סינגלטים. אחד מהם זו חליפת לחץ. היתכן שזה מה שהאדון לובש? אישית לא משנה לי, מעריכה כל תוצאה בכל לבוש, במיוחד שהיתחרתי עם ציוד בעבר, אבל לאור הויכוח כאן... מעלה תהייה.. ולמען הגילוי הנאות, מרשה לעצמי להתהדר בתואר של מתחרת הציוד הותיקה והמנוסה בארץ, אין...
  7. Ariela Amitay

    קונסטנטין הלך לעולמו

    מאוד אהבתי אותו , אבל מודה שלא היכרתי את צילומיו האלה. אלה צילומים חמורים ביותר ונוראים , הנה , אפילו בגרמניה חושבים שצילום עם בקבוק יין היטלר הוא לא עיניין מצחיק או פעוט. ולא, לא חושבת שאדם כמוהו יתבדח בטעם רע ככ.
  8. Ariela Amitay

    אירוע השקה Volcan GYM 3.0

    מזל טוב ובהצלחה‼️
  9. Ariela Amitay

    סרטון 160 קילו דדליפט

    כן זה raw. בדדליפט הציוד רק מפריע.. במקרה שלי. 165 עם ציוד, ו 162 באימון ללא ציוד. כיום אני מתחרה בקרב 3 עם ציוד , ללא ציוד במיקצה הדדליפט.
  10. Ariela Amitay

    סרטון 160 קילו דדליפט

    נועם כנראה עשתה את הגבוה ביותר. אני עשיתי את הגבוה ביותר בטבלאות ייחוס ( נקודות) שזה 157.5 במישקל גוף של 56 קג. תחרות בבת ים דצמבר 15
  11. Ariela Amitay

    סרטון סטפני כוהן - 247 דדליפט על פחות שישים קילו משקל גוף

    אני אנסה לנסח אחרת- ביחס לנשים במישקל 52 קג להזיז 130 קג מנקודה א לנקודה ב זה סביר פלוס. אפילו טוב. ביחס לתרגיל דדליפט בתחרות לנשים שמשקלן 52 קג בארץ זה טוב. ביחס לכמות הנשים בעולם שעשו בתחרויות 130 על 52 קג במישקל גוף זה בינוני. וזה שוב, בהנחה שאנחנו מדברים על האם האשה חזקה או לא. כי חזקה היא...
  12. Ariela Amitay

    סרטון סטפני כוהן - 247 דדליפט על פחות שישים קילו משקל גוף

    לא מסכימה... סביר זה ביחס לסביבה. וכך גם מיקומה של התוצאה בתחרות. במקום שתהיה לבדה בקטגוריה זו התוצאה הכי טובה. בתחרות שתהיינה בה מספר בנות שעושות 145 לפחות, היא לא... בעצם .. מתקנת.. סביר פלוס ביחס לאשה במישקל גוף כזה. כשמדובר על מיתחרה זה תלוי באחרות. אבל אז ניכנס גם העיניין שלעניות דעתי היא...
  13. Ariela Amitay

    סרטון סטפני כוהן - 247 דדליפט על פחות שישים קילו משקל גוף

    130 זו תוצאה סבירה פלוס בארץ. נקודה. לא פחות ולא יותר‼️ סהכ כל תוצאה כדי לקבוע אם היא טובה או לא מושווית לתוצאות של אחרים. אז בזמנים מסויימים כשיש בארץ רק שתי בנות שעושות את זה על מישקל גוף דומה זה מצויין. כשיש עשרים זה פחות להיט. וכשיש בעולם אלפי חובבות שעושות יותר מזה, אין כל סיבה או הגיון...
  14. Ariela Amitay

    סרטון סטפני כוהן - 247 דדליפט על פחות שישים קילו משקל גוף

    130 זו תוצאה נחמדה ביחס לבנות בארץ. אין צורך לגחך אותה בנסיון להשוואה. אין שום השוואה. רצועות או לא... מישקל גוף גבוה או נמוך ... אין השוואה. כבודה של 130 במקומה מונח אבל די לנסות להשוות. זו ליגה אחרת.
  15. Ariela Amitay

    סרטון 130kg deadlift / 52.5kg BW / PR

    Aanmelden of registreren om te bekijken
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית