תגובה אחרונה ע"י TOHAR1346

  1. T

    אימון מסת שריר לידיים ולבטן

    הגב והחזה שלי בנויים בצורה מטורפת והיידים והבטן בצורה יותר חלשה.. אני רוצה לנפח את הידיים והבטן שיתאימו לי לשאר הגוף... מישו יכול לתת לי תוכנית אימונים כדי לקבל מסת שריר מעולה ביידים ובבטן.. מספר סטים! ומספר חזרות בכל סט !
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית