תגובה אחרונה ע"י Snofkin

  1. S

    ייעוץ סוג של אימונים ותזונה

    ???
  2. S

    ייעוץ סוג של אימונים ותזונה

    אז ככה זה אשכול בשביל חבר שלי שאין לו פה משתמש ורצה להתייעץ איתכם אז ככה הוא רוצה לדעת מה הכי כדאי לו עד הקיץ לעשות מסה נקייה או מה הוא עשה מסה חודשיים ואז עשה חיטוב ועכשיו הלך רוב השריר גיל:17 גובהה:178/9 משקל:69-73 הוא שואל איזה תוכנית ואיזה תפריט יתנו לו את התוצאות מעכשיו עד סוף הקיץ אם...
  3. S

    ייעוץ DD 150 קילו

    חחחח פאק רגע
  4. S

    ייעוץ DD 150 קילו

    תוקן
  5. S

    ייעוץ DD 150 קילו

    150 קילו דד ליפט של משהו מהמכון שלי שאני מתאמן איתו אני לא יודע איך לבקר אנשים כי אני לא יודע את הטכניקה אבל איך שהוא עושה את זה לא נראה לי טוב בעין תגידו לי עם זה טכניקה טובה או רעה תודה 😃 http://www.youtube.com/edit?ns=1&video_id=KLNElEAHWbE
  6. S

    סרטון BIGGER STRONGER FASTER - צפייה ישירה עם תרגום!

    ראיתי את הסרט הוא סבבה והכל חשבתי שהיו שם אנשים מהטופ בבילדינג אבל לא היו וגם הסוף מטומטם למעשה הוא שכנע אותי שניוון אשכים זה בסדר והכל עובר וכדאי להשתמש בסטרודים כי מי שלא לא מגיע לטופ וזה דיי מפגר
  7. S

    סרטון תחרות בפתח תקווה- SmokingSnake

    חזק מאוד אחי
  8. S

    Crossfit

    האם להתאמן CROSSFIT הוא אימון מתאים כהכנה לצבא גם? והאם בשביל להתאמן בקרוספיט אני צריך להירשם לחדר כושר?
  9. S

    סרטון Vibryll at 100% Raw Competition 2013

    משקלים מטורפים באמת ! כבוד אחי
  10. S

    סרטון פתח תקווה 2013

    יפה מאוד !
  11. S

    סרטון תחרות פאוורליפטינג ראשונה

    חזק מאוד ! כל הכבוד
  12. S

    תמונה אחוז שומן+סתם תמונה

    20% ואפילו יותר נראה לי אבל גב חזק מאוד !
  13. S

    תמונה סיום 3 וחצי חודשים SS

    נראה עלייה סבבה אבל תאכל יותר תראה יותר תוצאות
  14. S

    ייעוץ התחרות בפתח תקווה כבר התקיימה?

    לא,מודה שלא חשבתי אבל כן רשמתי תחרות פתח תקווה במשקולות ! טוב מה זה משנה בכל זאת עזרתה לי תודה 😃
  15. S

    ייעוץ התחרות בפתח תקווה כבר התקיימה?

    לאיזה אתר בידיוק עם הייתי יודע הייתי נכנס ובודק לא נראה לך? מאשר לחכות שיענו לי ?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית