ייעוץ DD 150 קילו

[Snofkin]

150 קילו דד ליפט של משהו מהמכון שלי שאני מתאמן איתו אני לא יודע איך לבקר אנשים כי אני לא יודע את הטכניקה אבל איך שהוא עושה את זה לא נראה לי טוב בעין תגידו לי עם זה טכניקה טובה או רעה תודה 😃

http://www.youtube.com/edit?ns=1&video_id=KLNElEAHWbE

 

[RussianHotGirl]

זה סרטון פרטי

 

[Snofkin]

תוקן

 

[RussianHotGirl]

זה מעביר אותי לסרטונים שלי

 

[Snofkin]

חחחח פאק רגע

 

[Psycho]

נעליים לא מתאימות, מושך רחוק מהגוף, גב תחתון מעוגל.

 

[DDT]

תחליף לנעליים שטוחות, תמשוך צמוד לרגליים ושמור שהגב לא מעוגל...

 

[incin]

כן, זה די רע, נראה כאילו הוא לא קרא על התרגיל כלום.
בלי שום קשר - איך אני שונא את ההקס פלייטס..

 

[Billie]

הוא לא ניסה להרים אפילו את החזרה השניה :nono: