תגובה אחרונה ע"י Zulander
-
Z
תמונה בעיה באימוני חזה
מה הכוונה בנוגע לתוכנית? זה מה שהמאמן שבחדר כושר רשם לי , יש לך הצעות לשיפור או להראות לי איפה הטעות?- Zulander
- תגובה #3
- פורום: תמונות חברי האתר
-
Z
תמונה בעיה באימוני חזה
היי אני משתמש חדש פה , הגעתי לפה בגלל שנתקלתי בתופעה בזמן האימונים שלי. כרגע אני חייל משוחרר בן 21 בדיוק התחלתי להתאמן לפני חודש בחדר כושר , בעבר התאמנתי לא בצורה רצינית ממש אבל התאמנתי. בחודש הראשון התחלתי עם שלושה אימונים בשבוע של כל הגוף כדי שהגוף יתרגל לחזור למצב של אימונים בחדר כושר ועכשיו...- Zulander
- שרשור
- תגובות: 3
- פורום: תמונות חברי האתר
