תגובה אחרונה ע"י Alon Lenchner

  1. A

    ייעוץ שאלה על סייקל קלן

    תודה 😃
  2. A

    ייעוץ שאלה על סייקל קלן

    אני יודע שיש אשכול שמכיל 1800+ תגובות, אך לא מצאתי תשובה לשאלה שלי..היא דיי פשוטה. בסייקל קלן (40 מקג), אם כתוב לקחת 2-3 כדורים כל יום. הכוונה לקחת את כולם בפעם אחת בבוקר? או במרווחים של כמה שעות בין כדור לכדור? תודה,
  3. A

    גינקומסטיה

    גם אני ניסיתי הכל. בסוף עשיתי ניתוח. עלה לי 12500 במזומן. הניתוח עורך כשעה אבל ההחלמה ממנו היא כשבוע(מכאבים) ועד חודשיים אחרי. במהלך החודשיים צריך ללכת עם חגורה שלוחצת על האזור וזה קצת מעצבן ומגרד. אבל שווה בהחלט.
  4. A

    ייעוץ סייקל חיטוב

    הבולדנון הוא 300 מג ל1 cc
  5. A

    ייעוץ סייקל חיטוב

    סוסטנון זה לא טסט חח? הקלן הוא של 40 מיקרוגרם. זהו סייקל שני שלי. הראשון היה מורכב רק מסוסטנון פעמיים בשבוע סהכ 500 מג. הגרעון יהיה שלי כי הBMR שרשמתי לא כולל בתוכו את האימון
  6. A

    ייעוץ סייקל חיטוב

    היי, אני רוצה להתחיל סייקל חיטוב סייקל קלן ימים 1-3 2כדורים ימים 4-6 3 כדורים ימים 7-14 4 כדורים פעמיים בשבוע זריקה סוסטנון+בולדנון(1 cc מכל חומר) תפריט תזונה : קלוריות 2700 חלבון-300 פחמימה-180 שומן-70. גובה 184 משקל 89 האם הערכים התזונתיים בסדר? או להוריד עוד פחמימות. הBMR שלי 2000(מנוחה...
  7. A

    ייעוץ כיצד לחשב מינון לקיחה של יוהימבין

    לוקחים יוהימבין 0.2 מ"ג על כל ק"ג משקל זה מה שרשום במדריך. כאשר רושמים ככה אז זה לא ברור. אני שוקל 85 כמה מ"ג דגש מ"ג אני נדרש לקחת ביום? ברשותי קפסולות של 2.5 מג.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית