תגובה אחרונה ע"י אלעד
-
א
ייעוץ סושי
שאלה אני כרגע בתוכנית לעלות במסה האם סושי שאני אוכל מזיק לי או עוזר לי מבחינת תזונה ?- אלעד
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: תזונה ותוספים
-
א
ייעוץ עליה במסה
שכחתי לציין כי כרגע אני משתמש באבקת חלון ובקריאטין אקסטרים- אלעד
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
א
ייעוץ עליה במסה
אני שוקל כרגע 84 קילו וגובהי 1.75 כרגע אני רוצה לעלות עוד במסה בלי שומן מה האבקה הטובה ביותר שיכולה לעזור לי . במידה וזה גיינר איזה יחס פחמימות . תודה- אלעד
- שרשור
- תגובות: 3
- פורום: תזונה ותוספים
