תגובה אחרונה ע"י Dodak

  1. D

    ייעוץ אומגה 3

    היי, התחלתי לקחת היום 5 גרם קריאטין היום פר יום ויש לי גם אומגה 3 השאלה שלי היא איך זה יכול לתרום לי בפיתוח הגוף, אני מתאמן בחד"כ כמעט שנתיים (ובלי קשר מתאמן כמעט 5 שנים באופן קבוע) כמה אומגה 3 עליי לקחת (יש לי 2 סוגים של כמוסות שניהם של אלספה מצרף תמונה)? (שוקל 75-76 ק"ג בן 18) אומגה 3...
Back
למעלה תחתית