הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

יעוץ gh

daniel02

משתמש מתחיל
54
3
נק' מוניטין:
3
54
3
שלום לכולם.
אני כרגע מתכונן לתחרות באוקטובר/נובמבר (לא ידוע עדיין תאריך) מתחרה בגטגורית פיזיק קלאסיק
שוקל 82
9% שומן
גובה 1.81
בימים האלה אני עדיין בסוג של חיטוב.
כרגע במנוחה מהחומרים מהסייקל הקודם אני רק על טסט אנטט 2 סיסי בשבוע
3 פרווורון
ארימדקס 1 כל 3 ימים
אני רוצה להתחיל להגביר קצב וחשבתי להתחיל gh כשיש לי עוד זמן לתחרות.
השאלות שלי ככה
1. האם 5-6 חודשים יהיו אפקטיביים ויתנו תוצאות מרשימות
2. האם מינון של 5IU מספיק או שצריך יותר מזה בגלל הפרק זמן הקצר?
3. מה כדי לשלב כשאני נימצא בהכנה חוץ מהטסט?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית