איזה מעצבן להתקע בבית עם אנילציה :/

[OmerBit]

מאתמול אני תקוע עם אנילציה ואני לא יכול ללכת להתאמן עצבים רצח חח ,
שיעבור כבר חח אני מת להתאמן אימון אחרון הביאו פלטות חדשות והספקתי לעשות כולה תרגיל אחד איתם חח ,
ואי עצבים חח עד שיש 2.5 במכון אני כבר מפספס את זה

 

[Topper]

מה זה אנילציה? סליחה על הבורות XD

 

[OmerBit]

נו המכשיר הזה של האדים חח לא יודע איך להסביר לך חח

 

[Daniel2]

חח כן חח.

 

[^pala]

תקוע לך משהו בגרון שאתה מדבר ככה?

 

[OmerBit]

לא , יש לי הרגל מפגר לרשום " חח " כל שניה אל תשים לב

 

[roei]

תהיה הארדקור LIGHT WEIGHT תתאמן עם האינהלציה, עד הסוף! ויהי מה!

 

[Mike Bikov]

ותעלה סירטון

 

[OmerBit]

רועי אני מסיים היום את הטיפול אז נלך יום שבת נראלי בעזרת השם ,
משה אממ תלוי איזה סרטון אני לא עושה בזמן האחרון סקוואט ודדליפט בגלל שאני רוצה לעלות את הבנץ' המעפן שהיה לי הייתי על 35-40 כולל המוט חח עכשיו אני על 60 כולל המוט אני מנסה להגיע ל 80 ככה חודש חודשיים גג בעזרת השם ואז נתחיל לעשות דדליפטים וסקוואטים ואני חושב על להתחיל ללמוד PC ,

 

[שימי]

רועי אני מסיים היום את הטיפול אז נלך יום שבת נראלי בעזרת השם ,
משה אממ תלוי איזה סרטון אני לא עושה בזמן האחרון סקוואט ודדליפט בגלל שאני רוצה לעלות את הבנץ' המעפן שהיה לי הייתי על 35-40 כולל המוט חח עכשיו אני על 60 כולל המוט אני מנסה להגיע ל 80 ככה חודש חודשיים גג בעזרת השם ואז נתחיל לעשות דדליפטים וסקוואטים ואני חושב על להתחיל ללמוד PC ,

למה? מה הקשדר בין סקואט לבנץ?

 

[OmerBit]

אין קשר כי אני יודע שאם אני יתחיל דדליפט וסקוואט אני לא ישקיע בבנץ' ,
ואז עוד פעם אני יתקע על בנץ' נמוך וזה לא שווה

 

[Topper]

אני זוכר הייתי הולך אחרי הדבר הזה חופשי...זה לא סיבה לפספס אימון מבחינתי.

 

[OmerBit]

כע אבל הוא נתן לי כמות יותר גדולה בגלל זה לא הייתי יכול להתאמן ,
וגם זה משפיע עלי הדבר הזה אני זוכר פעם עשיתי ואמרתי יאללה נבדוק כמעט איבדתי את ההכרה במכון התחלתי לראות מטושטש לקבל סחרחורת לא הצלחתי לעמוד אפילו