תוכנית אימונים שונה
- פותח/ת השרשור RoniF
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,773
מה שמשנה זה נפח כולל, לדוגמא:
סט ראשון 90X8
סט שני 95X8
סט שלישי 100X8
סט רביעי 105X8
סה״כ 3120 ק״ג
לעומת:
100X4X8
סה״כ 3200 ק״ג
זה יתן לך אינדיקציה מה עדיף.
סט ראשון 90X8
סט שני 95X8
סט שלישי 100X8
סט רביעי 105X8
סה״כ 3120 ק״ג
לעומת:
100X4X8
סה״כ 3200 ק״ג
זה יתן לך אינדיקציה מה עדיף.
