ייעוץ ערבוב קיראטין ביחד עם גיינר

[ranzahal]

אני רוצה לעבור לשים את הקריאטין בשייק ביחד עם חלב וצ'מפיון מאס
אבל קראתי באשכול כאן שאם לא שותים את הקריאטין ישר הוא הופך לקריאטינין.

בזמן שהשייק מתערבב בבלנדר הקריאטין יהפוך לקריאטינין?

 

[coldfire]

אני חושב שאם מערבבים קריאטין עם חלבון, הוא הופך ל d-bol.

 

[asdasd]

לא, הוא הופך לHIV. יהיה לך איידס, תזהר.
עריכה: אלכס לא מבין כלום, אל תקשיב לו.

 

[moo]

אתה יכול לשים הכל בשייק, כלום לא קורה

 

[PowerLifting]

איפה קראת את זה בידיוק?

 

[EMZ]

היה בתכנית של רב סמל קרסו

 

[antipop_killaa]

מה זה קריאטינין?

 

[DUBINA]

תוצר פירוק של קריאטין

 

[Mike Bikov]

אפשר לערבב זה בסדר