שרוולים\ציוד קומפרשן

Metatron

משתמש פעיל
697
346
נק' מוניטין:
588
697
346
האם יש המלצה להשתמש בציוד קומפרשן על מנת למנוע פציעות?
אני רואה ששרוולים וציוד קומפרשן הם דברים די נפוצים, אבל האם יש מדע מאחורי השימוש בציוד כזה, או שזה פלצבו?
תודה לעונים
 
הם לא אמת מונעים פציעות חוץ מהחלק של לשמור על מפרקים חמים, שמעט עוזר בהתאוששות המיידית, אבל זה לא באמת מה שימנע פציעה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית