X xoxp12 משתמש מתחיל 9 1 נק' מוניטין: 1 0 9 1 10/7/21 #1 אשמח אם מישהו יוכל להסביר לי כמה דברים בנוגע לחיטוב בפרטי. תודה!
Dark Soul Omega משתמש משקיע 5,324 5,077 נק' מוניטין: 3,077 0 5,324 5,077 10/7/21 #2 המממ... *הצבת יעדים ריאלים *אתה צריך להיות בגירעון קלורי *לבצע אימוני התנגדות ופעילות אירובית *לישון *סבלנות בהצלחה:Cheers: Upvote 0 Downvote
המממ... *הצבת יעדים ריאלים *אתה צריך להיות בגירעון קלורי *לבצע אימוני התנגדות ופעילות אירובית *לישון *סבלנות בהצלחה:Cheers:
yujinius משתמש על 17,465 16,827 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 43,460 0 17,465 16,827 11/7/21 #3 איך לרדת במשקל? אימון לירידה במשקל: המדריך השלם להורדת שומן וחיטוב הגוף Upvote 0 Downvote
Yuval Maimon דיאטן קליני ותזונאי ספורט 1,073 1,433 מנהל נק' מוניטין: 2,005 0 1,073 1,433 12/7/21 #4 תפתח אשכול עם שאלות ספציפיות, אל תתבייש כי כנראה רוב מה שאתה רוצה לשאול כבר היה כאן עשרות פעמים. אם אתה רוצה עזרה ומענה אישי על שאלות מוזמן לרכוש ייעוץ אישי באתר. בהצלחה 😃 Upvote 0 Downvote
תפתח אשכול עם שאלות ספציפיות, אל תתבייש כי כנראה רוב מה שאתה רוצה לשאול כבר היה כאן עשרות פעמים. אם אתה רוצה עזרה ומענה אישי על שאלות מוזמן לרכוש ייעוץ אישי באתר. בהצלחה 😃