שאלות לפני רכישה.

[מיונז]

היי, רכשתי אצלכם בעבר יעוץ אישי אבל המכון שהתאמנתי בו נסגר והפסקתי, חזרתי להתאמן ואני בשלב שאני לא כל כך יודע מה אני עושה.
השאלות שלי הן כאלו:
1 האם תוכלו לבנות לי תכנית לבקשתי? אני מעוניין בתכנית של 4 יום עם דגש על שרירים מסוימים שאני מעוניין לשים עליהם דגש יותר מהשאר ואם לא האם תוכלו לספק תשובה ללמה בחרתם בדיוק את אותם תרגילים ונפח וכו?

2 מטרה, הגוף שלי לא ככ השתנה היעוץ האחרון, הייתי שמח להמלצה למטרה, המטרה המרכזית שלי היא פיתוח גוף ולהראות יותר טוב אבל זה יותר נוטה לכיוון של האם להוריד באחוז שומן או לעלות במסת שריר או בכלל Maintenance ?

 

[Natalie Kahalon]

היי,

1 האם תוכלו לבנות לי תכנית לבקשתי? אני מעוניין בתכנית של 4 יום עם דגש על שרירים מסוימים שאני מעוניין לשים עליהם דגש יותר מהשאר ואם לא האם תוכלו לספק תשובה ללמה בחרתם בדיוק את אותם תרגילים ונפח וכו?

כן, מספר הפעמים בשבוע אתה קובע. לגבי דגש על שרירים מסוימים, נוכל לתת את הדגש הזה אך אם הוא לא נדרש מלכתחילה נסביר מדוע לא כדאי לשים את הדגש שאתה מחפש (לדוגמה, יצירה של חוסר פרופורציה, מתאמן מתחיל וכדומה...) ואתה תבחר האם תרצה בכל מקרה ללכת על תוכנית עם דגשים או לא.

2 מטרה, הגוף שלי לא ככ השתנה היעוץ האחרון, הייתי שמח להמלצה למטרה, המטרה המרכזית שלי היא פיתוח גוף ולהראות יותר טוב אבל זה יותר נוטה לכיוון של האם להוריד באחוז שומן או לעלות במסת שריר או בכלל Maintenance ?

לאחר ההרשמה לייעוץ ניתן להעלות תמונות שלך כולל כל הפרטים והמדדים שנבקש שתבצע בבית ולפי כך נוכל לייעץ לך איזה תהליך כדאי לך לעבור, מה הם השלבים בתהליכים ולערך כמה זמן ייקח כל שלב לעבר המטרה אליה אתה שואף.

אם יש לך שאלות נוספות, אשמח לעזור.

 

[bmba0010]

היי,


כן, מספר הפעמים בשבוע אתה קובע. לגבי דגש על שרירים מסוימים, נוכל לתת את הדגש הזה אך אם הוא לא נדרש מלכתחילה נסביר מדוע לא כדאי לשים את הדגש שאתה מחפש (לדוגמה, יצירה של חוסר פרופורציה, מתאמן מתחיל וכדומה...) ואתה תבחר האם תרצה בכל מקרה ללכת על תוכנית עם דגשים או לא.


לאחר ההרשמה לייעוץ ניתן להעלות תמונות שלך כולל כל הפרטים והמדדים שנבקש שתבצע בבית ולפי כך נוכל לייעץ לך איזה תהליך כדאי לך לעבור, מה הם השלבים בתהליכים ולערך כמה זמן ייקח כל שלב לעבר המטרה אליה אתה שואף.

אם יש לך שאלות נוספות, אשמח לעזור.

היי אני מעוניין לרכוש תוכנית יעוץ אישי איך מתחילים?

 

[Mike Bikov]

היי אני מעוניין לרכוש תוכנית יעוץ אישי איך מתחילים?

עניתי לך להדועה הפרטית