הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Bcca

Daniel770

משתמש מתחיל
29
0
נק' מוניטין:
0
29
0
האם תוסף חומצות אמינו bcaa ,יכול להשלים חוסר בכמות היומית של חלבון בתפריט?
 
תאכלס כן אבל אם להיכנס לדקויות זה לא חלבון מלא אלה רק 3 חומצות אמינו
לbcaa יש המלצה יומית ממה שזכור לי שמגיעים אליה די בקלות אם צורכים מספיק חלבון
כך או כך, לא קריטי אבל יותר יקר מחלבון רגיל וכנראה למטרה הזאת(השלמת חלבון יומי) במקרה הטוב שווה לחלבון רגיל
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית