היי,
אז קצת רקע יבש, אני בן 27 שוקל כרגע 65
ומטר 1.60 אני מתאמן כבר שנה וחצי בערך
התחלתי עם משקל של 55 ובשיא הגעתי ל69
(השתמשתי בעבר בטורינה בול למשך 3 חודשים
40 מג ביום)
ואז עשיתי הפסקה וחיטוב למשך 3 חודשים.
כרגע התחלתי טסט שני למסה ומחפש לעלות בסביבות ה8-10 קילו
200 מג של ספיונט (מחולק ל2 זריקות 100 מג פעמים בשבוע)
40 מג של דיאנה בול ליום.
רציתי לדעת מה דעתכם על סייקל כזה לתקופה
של עד 3 חודשים הבנתי שהדיאנה רעיל לכבד
קצת יותר מהטורינה..
אז קצת רקע יבש, אני בן 27 שוקל כרגע 65
ומטר 1.60 אני מתאמן כבר שנה וחצי בערך
התחלתי עם משקל של 55 ובשיא הגעתי ל69
(השתמשתי בעבר בטורינה בול למשך 3 חודשים
40 מג ביום)
ואז עשיתי הפסקה וחיטוב למשך 3 חודשים.
כרגע התחלתי טסט שני למסה ומחפש לעלות בסביבות ה8-10 קילו
200 מג של ספיונט (מחולק ל2 זריקות 100 מג פעמים בשבוע)
40 מג של דיאנה בול ליום.
רציתי לדעת מה דעתכם על סייקל כזה לתקופה
של עד 3 חודשים הבנתי שהדיאנה רעיל לכבד
קצת יותר מהטורינה..
נערך לאחרונה:
