הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע מאוריו דיפסקאל

Sugarzaza

זכר בטא
2,544
12
נק' מוניטין:
11,814
2,544
12
התחלתם לעצבן אותי עם הלכלוכים עליו. אז הנה כמה דברים נחמדים.

http://www.superhumanradio.com/search.html?searchword=mauro
מקבץ ראיונות רדיו איתו.

http://www.eliteperformancenewslett...elite-performance-newsletter-volume-1-issue-2
ווליום מהניוזלטר שלו. למי שטען שהוא לא רציני/ליצן/לא מתעסק בביצועים, הנה תוכן העניינים:

Performance Enhancement - Part 1 11
The Other Factors 11
Beyond the Genotype 12
Drug Testing 13
Abstracts of papers for further reading. 13
The impact of technology on sporting performance in Olympic sports. 14
Genetics of athletic performance. 14
Gene doping. 15
Preliminary report: mitochondrial DNA 5178 polymorphism in male elite Japanese endurance
runners. 16
Combining hypoxic methods for peak performance. 16
Can we identify a power-oriented polygenic profile? 17
Associations Of Polymorphisms Of Eight Muscle- Or Metabolism-Related Genes With
Performance In Mount Olympus Marathon Runners. 18
Interaction between SNPs in the NRF2 gene and elite endurance performance. 19
The C allele of the AGT Met235Thr polymorphism is associated with power sports performance. 20
The -174 G/C polymorphism of the IL6 gene is associated with elite power performance. 20
The -786 T/C polymorphism of the NOS3 gene is associated with elite performance in power
sports. 21
Trp64Arg polymorphism in ADRB3 gene is associated with elite endurance performance. 22
Can we identify a power-oriented polygenic profile? 22
ACTN3 R577X polymorphism and Israeli top-level athletes. 23
The guanine nucleotide binding protein beta polypeptide 3 gene C825T polymorphism is
associated with elite endurance athletes 24
NRF2 intron 3 A/G polymorphism is associated with endurance athletes' status. 25
Is the interaction between HIF1A P582S and ACTN3 R577X determinant for power/sprint
performance? 26
Toward a science of exceptional achievement: attaining superior performance through deliberate
practice. 26

Do PPARGC1A and PPARalpha polymorphisms influence sprint or endurance phenotypes? 27
Is there an association between ACE and CKMM polymorphisms and cycling performance status
during 3-week races? 28
Is there an interaction between PPARD T294C and PPARGC1A Gly482Ser polymorphisms and
human endurance performance? 29
Interaction between SNPs in the NRF2 gene and elite endurance performance. 30
Association of the VEGFR2 gene His472G ln polymorphism with endurance-related phenotypes.
30
Association of the ACTN3 R577X polymorphism with power athlete status in Russians. 31

ההמשך מתעסק בפציעות, החלמה, טענות על Arterial Stifness והפרכת מיתוסים.

לא להטריל בבקשה, זה נושא לאנשים שמתעניינים במידע על הבנאדם ולא לליצנים מעצבנים (רן).
 
נערך לאחרונה:
משה יש לו איזה רקע אקדמי/מחקרי ?


Mauro G. Di Pasquale, B.Sc., MD, MRO, MFS is a bodybuilding author and columnist. Di Pasquale was an assistant professor at the University of Toronto from 1988 to 1998. He lectured and researched on athletic performance, nutritional supplements and drug use in sports. He holds an honors degree in biological science, majoring in molecular biochemistry (1968), and a medical degree (1971) - both from the University of Toronto. Di Pasquale is certified as a Medical Review Officer (MRO) by the Medical Review Officer Certification Council (MROCC). He was the MRO for the National Association for Stock Car Auto Racing (NASCAR). From 1997 to 1999 Di Pasquale was involved in writing, research and product development for Experimental and Applied Sciences (EAS).
As a bodybuilding author Di Pasquale has written thousands of articles for many large bodybuilding and fitness magazines such as Muscle & Fitness and Iron Man.[1] He has also written several books on bodybuilding related topics such as bodybuilding nutrition and performance enhancing drugs.
He is also a former world class powerlifter. Di Pasquale won the world championships in powerlifting in 1976, and the World Games in the sport of powerlifting in 1981. He was an eight-time Canadian champion, and two-time Pan American and North American champion. He was also the first Canadian powerlifter to become a World Champion and first Canadian powerlifter to total 10 times bodyweight in any weight class. Pasquale is the only Canadian to ever total ten times bodyweight in two weight classes.
 
משה,אזנ איזה דיאטה אתה ממליץ לעשות כדי לרדת ל% שומן נמוך?
ולהוא שהגיב אחרי אין לי בעיה ממש עם AD פשוט זה מאוד מצחיק
 
אני ממליץ על דיאטת חריציצים ומיץ אוכמניות

לדעתי עדיף דיאטת מלפפונים ויוגורט

http://mrfitness.biz/

"
אימון טוב יותר
הדבר הכי חשוב באימון זה להגיע בכל סט לכישלון. כל סט לתת את ה100% כמובן לאחר יותר מחודש של אימון אחרי שהגוף התרגל לעבודה עם התנגדות חיצונית צריך להתאמץ כל סט מחדש עד המקסימום. על ההבדלים במספר החזרות אפשר לקרוא בעמוד הטיפים

"

"
תוצאות בתמונה זה אני, לפני זה כשחזרתי מ7 חודשים טיול ללא אימונים (חוץ מ 2 בשביל לראות איך נראה חדר כושר בבוליביה וארגנטינה). ואחרי זה לאחר כחצי שנה של אימונים אינטנסיבים 6-7 פעמים בשבוע בשילוב דיאטת מלפפונים ויוגורט
"

התוצאות מובטחות ✌️

🤡🤡🤡
 
Mauro G. Di Pasquale, B.Sc., MD, MRO, MFS is a bodybuilding author and columnist. Di Pasquale was an assistant professor at the University of Toronto from 1988 to 1998. He lectured and researched on athletic performance, nutritional supplements and drug use in sports. He holds an honors degree in biological science, majoring in molecular biochemistry (1968), and a medical degree (1971) - both from the University of Toronto. Di Pasquale is certified as a Medical Review Officer (MRO) by the Medical Review Officer Certification Council (MROCC). He was the MRO for the National Association for Stock Car Auto Racing (NASCAR). From 1997 to 1999 Di Pasquale was involved in writing, research and product development for Experimental and Applied Sciences (EAS).
As a bodybuilding author Di Pasquale has written thousands of articles for many large bodybuilding and fitness magazines such as Muscle & Fitness and Iron Man.[1] He has also written several books on bodybuilding related topics such as bodybuilding nutrition and performance enhancing drugs.
He is also a former world class powerlifter. Di Pasquale won the world championships in powerlifting in 1976, and the World Games in the sport of powerlifting in 1981. He was an eight-time Canadian champion, and two-time Pan American and North American champion. He was also the first Canadian powerlifter to become a World Champion and first Canadian powerlifter to total 10 times bodyweight in any weight class. Pasquale is the only Canadian to ever total ten times bodyweight in two weight classes.

איזה אפס. לייל פעם אחת החליק כל כך מהר שבקושי אפשר היה לראות אותו.
 
נערך לאחרונה:

עודד, ניסית את מה שדיפסקאל מאכיל את האוגרים שלו?

hamster-gerbil-diet.jpg
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית