הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

האם יש הבדל בין תפריט למסה בין מתאמן "טבעי" ללא טבעי?

lironxx

משתמש מתחיל
41
1
נק' מוניטין:
8
41
1
במידה שהתפריט שלי בסופו של דבר בזמן מסה מכיל 3500 קלוריות בלי שימוש, במידה ואתחיל להשתמש האם יש צורך לשנות ולהוסיף קלוריות? להוסיף פחמימות? חלבונים? או שהכל נשאר זהה? תודה רבה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית