האם פגישה פעם בחודש מספיקה כדי לראות תוצאות?

[אלמוג לוי]

שלום אני רוצה להתחיל ייעוץ או איזושהי הכוונה בנוגע לאימונים
אני בן 27, שוקל 70 המטרה שלי להגיע ל80-90 בעזרת השם
האם מספיקה פגישה אחת בחודש כדי לראות תוצאות להטבות לי דרך?
אני פשוט בדי הרבה הוצאות אז אני מנסה לחפש את הדרך הכי טובה בנוגע יכולת השקעה שלי
מה אתם אומרים על התוכנית אימונים והאפליקציה של hafthor bjornsson למי שמכיר?

תודה אשמח לטיפים לפני רכישת ייעוץ כלשהו

 

[Natalie Kahalon]

היי אלמוג,

האם מספיקה פגישה אחת בחודש כדי לראות תוצאות להטבות לי דרך?

אנו מנהלים את הפגישות שלנו אחת לחודש מאחר שאנו מלמדים מגוון רחב של כלים תוך כדי הליווי התזונתי ונדרש זמן של ניסוי וטעייה בין המפגשים כדי להבין האם הכלים שלימדנו אותך באותו החודש התאימו לך יותר או פחות.

בין המפגשים יש תקשורת שהיא יומית ושבועית – ברמה היומית התזונאי/ת שמלווה אותך יהיו זמינים לך על בסיס יומי לכל שאלה בתזונה וכושר וברמה השבועית אתה תצטרך לעדכן אותך מדדים שתבצע באופן עצמאי בבית (לפי הדרכה שלנו) ולפי מדדים אלו נבחן את התוכנית והתפריט על בסיס שבועי ונבצע שינויים בהתאם כדי שתמשיך להתקדם גם על בסיס שבועי ולא רק חודשי.

אתה מוזמן להשאיר לנו פנייה באתר ונשמח לחזור אליך עם פרטים נוספים לגבי כיצד עובד הליווי התזונתי של LBS:

LBS - ייעוץ בתזונה וכושר

lbs.co.il