הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון מה הדברים הכי מטורפים שראייתים בלייב

NGJunior

משתמש מתחיל
43
15
נק' מוניטין:
77
43
15
הרמות אולימפיות 140 קילו לחזרות מרובות .
220 בנצ פרס
330 קילו דדליפט
350 קילו סקוואט
60 קילו מישהו עם 220 קילו דדליפט
 
330 ק"ג סקוואט קל טבעי של גרשון יריצובר, ללא חגורה ושרוולים עם נעלי ספורט.

250 ק"ג בנץ' שם מרדכי בוכניק לפני הפציעה שלו.

ואני מאוד גאה בדדליפט 326 ק"ג שלי.

בעצם הכי מטורף שראיתי את וולאד אלחזוב😂
 
330 ק"ג סקוואט קל טבעי של גרשון יריצובר, ללא חגורה ושרוולים עם נעלי ספורט.

250 ק"ג בנץ' שם מרדכי בוכניק לפני הפציעה שלו.

ואני מאוד גאה בדדליפט 326 ק"ג שלי.

בעצם הכי מטורף שראיתי את וולאד אלחזוב😂
326 דדליפט
אתה חיה אחי
 
330 ק"ג סקוואט קל טבעי של גרשון יריצובר, ללא חגורה ושרוולים עם נעלי ספורט.

250 ק"ג בנץ' שם מרדכי בוכניק לפני הפציעה שלו.

ואני מאוד גאה בדדליפט 326 ק"ג שלי.

בעצם הכי מטורף שראיתי את וולאד אלחזוב😂
איזה פציעה הייתה לו?
 
ולאד אלחזוב שואל אם הוא יכול להכנס אתי בפרונט סקוואט, ועושה עם זה פרס לחזרות. 😂
ולאד אלחזוב ניגש אליי אחרי סט סקוואט ואמר לי:
"סקוואט יפה, מי לימד אותך?"

הרגע המאושר ביותר בחיי! לא באמת, אבל סיפור יפה מאוד.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית