היי טוב אחרי תקופה של שנתיים בחדר כושר ושינוי ארוך חיים החלטתי שאני רוצה לעשות סייקל ראשון אני בן 31, רוצה להתחיל במינון נמוך של רק טסט אני לא מחפש לזרזר ממש את כול הסייקל ולהתחיל לקחת מינונים גבוהים על התחלה וכאלה, מה שאני רוצה מהסייקל זה להשיג תוצאות במראה פיזי כמו גם להחזיר רמות טסט לקופת נעורים בוא נקרא לזה ככה, להרגיש מה זה בכלל הבוסט ההורמונלי הזה וכי אני באמת אוהב להתאמן (זה הציל את החיים)
אני מאוד אשמח לייעוץ של איזה טסט לקחת, כמה לקחת ובאיזה תדירות לקחת.
איזה סוג מחט ואיך אני מזריק.
כול הלמידה שלי בא מיוטיוב ואני מאמין שזה דיי מקור מבולגן כי זה לא עניין חוקי.
ואחרי סייקל איך לעשות pct.
אני מאוד אשמח לייעוץ של איזה טסט לקחת, כמה לקחת ובאיזה תדירות לקחת.
איזה סוג מחט ואיך אני מזריק.
כול הלמידה שלי בא מיוטיוב ואני מאמין שזה דיי מקור מבולגן כי זה לא עניין חוקי.
ואחרי סייקל איך לעשות pct.
