היי סייקל ראשוני .מה דעתכם??
- פותח/ת השרשור Edan
- פורסם בתאריך
תשובה נבחרת
נק' מוניטין:
3,964
בן כמה? גובה ומשקל? כמה זמן מתאמן?
נק' מוניטין:
1
- פותח/ת השרשור
- #3
מתאמן כבר מעל 20 שנה ..עכשיו חזרתי אחרי הפסקה גדולה... אני כבר לא ילד ותמיד רציתי לנסות סייקל אחד ולראות את התגובה של הגוף שלי...
אני 193 סמ
שוקל בסביבות 97.5
ובן 46 עוד מעט בחור בריא עם אחוז שומן של 16/18 שזה טוב לגיל שלי..
נק' מוניטין:
3,964
אוקי,בהנחה והסייקל מיועד למסה בחורף, הייתי לפני כן עושה חיטוב קטן ויורד קצת באחוזי שומן
תבדוק רק את המקורות שלך וקנה חברה מוכרת שקראת עליה ביקורות טובות, הצטייד מראש ב PCT שיהיה לאחר סיום הסייקל.
אל תצפה לניסים ונפלאות אבל זה כן ייתן לך פוש, למרות שמומלץ תמיד להתחיל סייקל ראשון עם טסט בלבד, כן הייתי מוסיף אוראלי חלש כמו טורינבול במינון נמוך של 20-30 מ"ג, אתה כבר ילד גדול
בהצלחה
נק' מוניטין:
3,964
עליה במסת שריר ובכוח, ושוב, מכיוון שזה סייקל ראשון אז מינון נמוך של 20-30 מ"ג ליום.
לא חובה, אך הייתי שוקל זאת
נק' מוניטין:
3,964
לדעתי ביחס לגודל שלך זה נמוך מידי, 350 שבועי לסייקל ראשון זה סבבה לגמרי
נק' מוניטין:
3,412
בגדול, זה גבולי. 350 מג זה יחסית קלאסי. זה בדיוק התפר בין מצב שבו מתחיל תופעות לוואי לבין לא.
זה לא שווה להתחיל שימוש חיצוני בהורמונים ולהגיע לפי 1.5 מהרמות אצלך בדם.
נק' מוניטין:
2
250? אתה שוקל 40 קילו אחי?
את הסייקל הראשון שלי התחלתי על 600 מ"ג טסט למשך חודש ואז כבר עברתי לחומרים יותר רציניים כמו טרן קצר בולדנון וכו'..
את הסייקל הראשון שלי התחלתי על 600 מ"ג טסט למשך חודש ואז כבר עברתי לחומרים יותר רציניים כמו טרן קצר בולדנון וכו'..
