האם ניתן לראות בבדיקות דם "ריפוי" של קרעים מיקרוסקופים לאחר אימון?

[PowerPoint]

אהלן חברים
מקווה שכולם בטוב..
עשיתי בדיקות דם
רק שהפעם רציתי לבדוק לעומק העניין.
אז אתמול ביצעתי(דווקא) את האימון הכבד שלי,ואז נכנסתי לצום של 12 שעות.
להפתעתי כל המדדים ירדו באופן דרמתי,מהבדיקות לפני חצי שנה..
לדוגמא סוכר לפני 86 והיום 72.
עברתי גם על השאר התוצאות רואים שיש "מדדי דלקת" עקב האימון יום קודם.
ועכשיו השאלה 😃
האם אפשר לראות בבדיקות דם,גם את "הריפוי" של הקרעים המיקרוסקופים?
רוצה לומר שנכנסתי מספיק חלבון וכו' להתאושש כראוי?
תודה

 

[Mike Bikov]

לא ניתן לראות זאת בבדיקות דם. גם אין באמת קרעים מיקרוסקופים בשריר. זה משהו שקורה ברמה הביו-כימית ולא פיזית בסיבים עצמם (לא רואים חורים או קרעים כפי שנשמע המונח).

נשמח אם פעם הבאה תשתמש בכותרת עניינית לשרשור – היא נערכה

 

[PowerPoint]

תודה רבה @Mike Bikov
אקח לתשומת ליבי.

אם זה קורה ברמה הביו כימית,אז ניתן לראות זאת בבדיקות דם?

ומה באשר ליום אחרי?
אם התאוששתי כראוי,אז נראה שינוי במדדים?

אני מנסה להבין אם אפשר לשים אצבע,על "עובד/לא עובד"

 

[Mike Bikov]

אם זה קורה ברמה הביו כימית,אז ניתן לראות זאת בבדיקות דם?

לא, אין מרקר ביולוגי לכך בבדיקות דם שהוא ידוע עד כה.

אני מנסה להבין אם אפשר לשים אצבע,על "עובד/לא עובד"

זה גם לא מדד לעובד/לא עובד. המדד היחיד שלך האובייקטיבי לעובד/לא עובד זה משקל גוף. אחריו היקפים. כל השאר בולשיט או לא נגיש (MRI/CT)