קרדרין 150 קילו

[jorge ferreyra]

שלום..
אני בחור דיי שמן (150 קילו לערך)
מה שלא ניסתי מאמנים וכסף ומה לא לעשות
לאחרונה הכאבים ברגליים הוחמרו אף נאלצתי לקחת כמה ימים בבית מרוב כאבים ואף התחיל לי טרום סכרת וכולסטרול גבוה
דיברתי עם חבר (מאמן כושר) אשר המליץ לי על קרדרין ואמר שזה "ישתה אותך"
אני יודע שזה לא תרופת פלא !
שאני יהיה חייב להוריד במינון של האוכל ושיגרת תזונה קצת יותר טובה עבורי
השאלה היא האם זה עדיף מאופציה האחרונה שקיימת לי (קיצור קיבה)
מה ההשלכות של קרדרין? מה התופעות לוואי? יעזור לי להוריד במשקל ?
אני כבר על סף יאוש ותקווה אנא עזרו לי..

 

[McGregor]

קרדרין לא יעזור לך בכלום, תגיד לחבר שלך שיפסיק לקרוא מעריב לנוער

מה שיעזור לך זה איש מקצוע מעולה וכוח רצון

אני אשמח להפנות אותך אם תיתן עוד פרטים עליך

בן כמה? מה הגובה? מתאמן? מנסה להתאמן? מה שגרת האוכל שלך ביום יום? עושה קרדיו?

 

[OA]

במצבך שום פלסטר לא יעזור,
הייתי ממליץ לך בחום לברר על זריקות הרזיה אצל הרופא ותוך כדי ללמוד התנהלות תזונתית נכונה.

 

[jorge ferreyra]

במצבך שום פלסטר לא יעזור,
הייתי ממליץ לך בחום לברר על זריקות הרזיה אצל הרופא ותוך כדי ללמוד התנהלות תזונתית נכונה.

גם את זה ניסתי ללא הצלחה.. זה המוצא האחרון

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 23/9/24 ––

קרדרין לא יעזור לך בכלום, תגיד לחבר שלך שיפסיק לקרוא מעריב לנוער

מה שיעזור לך זה איש מקצוע מעולה וכוח רצון

אני אשמח להפנות אותך אם תיתן עוד פרטים עליך

בן כמה? מה הגובה? מתאמן? מנסה להתאמן? מה שגרת האוכל שלך ביום יום? עושה קרדיו?

מנסה להתאמן כן (מוי טאי) ואלוף הארץ איי שם בגודו
בחור גדול וחזק מאוד ומטבוליזם של חייה רעה

 

[McGregor]

זה מתחיל בלא לענות ל3-4 שאלות בסיסיות וזה נגמר ב 150 ק"ג משקל גוף שמסכנות חיים.

כשתרצה באמת לקחת את עצמך בידיים דבר איתי.

 

[jorge ferreyra]

זה מתחיל בלא לענות ל3-4 שאלות בסיסיות וזה נגמר ב 150 ק"ג משקל גוף שמסכנות חיים.

כשתרצה באמת לקחת את עצמך בידיים דבר איתי.

שלחתי לך הודעה בפרטי

–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: 23/9/24 ––

ובכל זאת.. להיות שמן ולהיכנס לראש שלו בחיים לא תבינו רק רציתי לשאול אם זה יעזור לי כי לבד אני לא יכול הכי קל להגיד כח רצון אבל אפסו כוחותי..

 

[OA]

ובכל זאת.. להיות שמן ולהיכנס לראש שלו בחיים לא תבינו רק רציתי לשאול אם זה יעזור לי כי לבד אני לא יכול הכי קל להגיד כח רצון אבל אפסו כוחותי..

חבר ליוויתי כמה מאות של אנשים וביניהם הרבה נשמעו כמוך, מי מהם שהשקיע ורצה באמת לשנות גם הצליח.
נשמע שאתה מחפש הצדקה לקושי שלך יותר מאשר פיתרון.

 

[Dark Soul Omega]

אחי לאט ובטוח..
לא הגעת ל150 קילו ביום אחד, צריך להבין את הקשר שיש לך עם אכילה...
לבנות לך תפריט תזונה שיתאים לך.
לגבי פעילות גופנית הייתי ממליץ לך לבצע הליכות על בסיס יומי.

 

[Dr Diesel*]

שלום..
אני בחור דיי שמן (150 קילו לערך)
מה שלא ניסתי מאמנים וכסף ומה לא לעשות
לאחרונה הכאבים ברגליים הוחמרו אף נאלצתי לקחת כמה ימים בבית מרוב כאבים ואף התחיל לי טרום סכרת וכולסטרול גבוה
דיברתי עם חבר (מאמן כושר) אשר המליץ לי על קרדרין ואמר שזה "ישתה אותך"
אני יודע שזה לא תרופת פלא !
שאני יהיה חייב להוריד במינון של האוכל ושיגרת תזונה קצת יותר טובה עבורי
השאלה היא האם זה עדיף מאופציה האחרונה שקיימת לי (קיצור קיבה)
מה ההשלכות של קרדרין? מה התופעות לוואי? יעזור לי להוריד במשקל ?
אני כבר על סף יאוש ותקווה אנא עזרו לי..

גש לרופא שלך מחר הוא ירשום לך מרשם לזריקה חדשה דומה לאוזמפיק במינון 1 מלגרם. זה סותם תאבון מצוין. במקביל לזה אתה צריח לשלב תזונה נכונה בעיקר חלבון ומאט פחמימה ושומנים בריאים מאומגה-3. תפריט תזונה יכול לבנות לך או תזונאי קליני/ספורט או איש מקצוע אחר או ללמוד לבד ולבנות לבד.
אימוני משקולות 4 בשבוע. ואירובי על בסיס יומי(הליכה / אליפטי/ אופניים). אחרי שתעשה את כל זה ורק אם זה לא יעבוד תחשוב על התערבות כירורגית של קיצור קיבה/טבעת וכו.
קרדרין יעזור בעיקר בפעילות אירובית לאנרגיה אם זה מה שחסר לך .

 

[איתמר .ק.]

הכי קל להגיד כח רצון אבל אפסו כוחותי..

זאת בדיוק המשמעות של כוח רצון, כרגע בבחירה לבין לסבול ממשקל של 150 לבין לסבול מדיאטה אתה מעדיף לסבול מהמשקל, זה הכל