נק' מוניטין:
1
היי שוקל להתחיל שימוש בחומרים רציתי לדעת לגבי פציעות
ראיתי המון המון פציעות של אנשים שהם על חומרים , הבנתי ברגע שאתה על חומרים השריר שלך ניהיה יותר חזק מהסחוס והגידים ומשקלים כבדים שהשריר מצליח להרים המפרקים והגידים נשברים ולא עומדים בעומס כזה ונגרם פציעה מכך.
יש דרך להתחיל שימוש בחומרים ועדיין לדעת שאתה לא מגזים במשקלים ולא עושה משהו שמעלה את הסיכון לפציעות? כי חומר יטשטש לנו ״כאב״ או דלקת מסוימת ויטעה את הגוף עד שיגיע פציעה
תודה לעונים
ראיתי המון המון פציעות של אנשים שהם על חומרים , הבנתי ברגע שאתה על חומרים השריר שלך ניהיה יותר חזק מהסחוס והגידים ומשקלים כבדים שהשריר מצליח להרים המפרקים והגידים נשברים ולא עומדים בעומס כזה ונגרם פציעה מכך.
יש דרך להתחיל שימוש בחומרים ועדיין לדעת שאתה לא מגזים במשקלים ולא עושה משהו שמעלה את הסיכון לפציעות? כי חומר יטשטש לנו ״כאב״ או דלקת מסוימת ויטעה את הגוף עד שיגיע פציעה
תודה לעונים
