היי, מתחיל בעוד יום יומיים אחרי שאעשה עוד קצת מחקר סייקל של rad 140 + קרדרין. הרעיון הוא לרדת מאזור ה15 אחוז שומן לכיוון ה12 ולשלב תוך כדי rad 140.
בלי טסט בסיס.
למישהו יצא לשלב את שניהם? טיפים לסייקל הראשון?
נורות אזהרה לשים לב ולדעת לעצור במיידי?
כרגע אני 84 קילו על 183, בן 29. תודה!
בלי טסט בסיס.
למישהו יצא לשלב את שניהם? טיפים לסייקל הראשון?
נורות אזהרה לשים לב ולדעת לעצור במיידי?
כרגע אני 84 קילו על 183, בן 29. תודה!
נערך לאחרונה: