אחרי מיצוי פוטנציאל טבעי 14 שנות אימון החלטתי להתקדם הלאה,רוצה להתחיל סייקל מינורי של טסט בלבד 250,אך חושש מהתנגשות עם הציפרלקס שלוקח,מאוד רוצה להתחיל מסודר ולאט אך חושש,מה דעתכם על השילוב?יש כאלה שלוקחים ביחד ויכולים לתת חוות דעת מניסיון?
מקפיץ….בנוסף כמה זמן מומלץ סייקל טסט סולו בלבד?
–– ההודעה אוחדה באופן אוטומטי ע"י המערכת: ––
מקפיץ….בנוסף כמה זמן מומלץ סייקל טסט סולו בלבד?
נערך לאחרונה: