בן 23 - תוצאות נמוכות טסט

[madM@x007]

היי
בן 23, מתאמן כבר 8 שנים ברציפות, איזור ה-25% שומן
הגעתי לרופאה כבר לפני שנה בזמן מילואים התלוננתי על חוסר בזקפת בוקר ותוצאות לא אידאליות מהאימונים ועייפות וחוסר אגרסיביות כללי (אין בעיות חשק מיני או תפקוד תודה לאל)

עשיתי 3 בדיקות דם, בכולם יצא
LH/FSH תקין
בדיקה ראשונה - טסט טוטאל 8.5 NMOL/L
בדיקה שנייה - טסט טוטאל 7.5 NMOL/L
בדיקה שלישית טסט טוטאל 8 NMOL/L
(נורמה 8.4-25)

בכל הבדיקות הקפדתי על הכל, שינה 7+ שעות, לא להתאמן כבד לפני (בחלק מהבדיקות גם לא התאמנתי 48-72 שעות לפני). וכל שאר המדדים יצאו תקינים. לא עושה סמים ולא מעשן ולא שותה.
אחלה קיבלתי הפנייה לאנדו קרינולוג
הלכתי לאנדו עשה לי עוד בדיקה הפעם עם test free ויצא שה-test free גבולי מאוד אבל ת'כלס בנורמה - 10.1 nmol/L כשהמינימום בנורמה זה 10
הסברתי את התסמינים
הוא אמר לי להוריד חולצה וגם בדק לי את איבר המין וכאלה

ואז אמר
"אתה מאוד שרירי זה לא היה קורה בלי תפקוד הורמונלי תקין והאיבר מין תקין אני חושב שעדיף לא לטפל בך תלמד לחיות עם זה תחזור למעקב בדיקת דם אחת לשנה"

לא יודע משהו הרגיש לי פה ביזיוני כי אחלה שאני שרירי אני גם משקיע פי 5 יותר מכל אדם ממוצע שמגיע לסיטואציה שלי אני לא איזה beast ראיתי בני 17 בנויים כמוני.

הלכתי לעוד אנדו קרינולוג - הפעם פרטי!! והוא אמר לי גם "אתה יותר מדי שרירי ויותר מדי צעיר ויותר מדי מתפקד כדי שאני אצדיק טיפול תרופתי, אתה רוצה להיות כל החיים על תרופות? תחזור אלי בגיל 30"


וואלה ערערו לי את הצורה.
האם הם צודקים? האם אני צודק? מה הלוז. גרמו לי לחשוב באמת אולי הם עושים לי טובה ועדיף לחיות עם זה

 

[yuval729]

נשמע מוזר. אגב 25 אחוז שומן זה לא מעט, אולי זה גם מחמיר קצת את הבעיה.
לגבי תפקוד מיני, זה לא תקין שאין לך זקפות בוקר, בדרך כלל הזקפות בלילה כשאתה ישן מעידות גם על תפקוד טוב בכללי.
חשק מיני זה גם סטייט אוף מיינד, איך אתה מרגיש ביומיום, אם אתה חש דכאון וחרדות זה יכול לדכא חשק מיני.
אני חושב שהתוצאה שקיבלת בבדיקה כן בחלק הנמוך של הנורמה אבל לפני שאתה רץ לקבל תוספים כדאי לוודא שהשינה שלך טובה, תזונה, להוריד קצת במשקל יכול לעזור, ויטמין d גם משפיע על מצב רוח וחיוניות אז תוודא שאתה כן רואה מספיק שמש במשך השבוע.
לגבי האגרסיות לא הבנתי למה אתה חושב שזה רלוונטי? לי יצא 24 בבדיקה ואני בן אדם מאוד רגוע, כל עוד אתה לא לוקח טסט חיצוני זה לא אמור להשפיע.
יש איזה חצי מיתוס כזה שמי שיש לו טסטוסטרון גבוה רק מחפש לריב כל היום ולכבוש את העולם, לדעתי זה יותר קשור לאופי של הבן אדם מאשר התוצאה בבדיקה.
תן לזה קצת זמן לכל אחד יש תקופות שהוא פחות עם אנרגיות..לפעמים באמת הבעיה יותר פסיכולוגית מאשר פיזית

 

[Dark Soul Omega]

לפני בדיקה הורמונלית מומלץ בין 4-7 ימים להימנע מפעילות מינית.. כולל אוטונומית.
אחרת יש סיכוי לקבל תוצאות לא מדויקות.

אחי מה עם shbg? אסטרוגן?
איך השינה? יש דיכאון?? חרדות?

 

[yuval729]

לפני בדיקה הורמונלית מומלץ בין 4-7 ימים להימנע מפעילות מינית.. כולל אוטונומית.

שמעתי שההימנעות מקפיצה את רמת הטסט ב50 אחוז. לאחר כמה זמן זה מתייצב חזרה לרמות הרגילות. יש בזה היגיון גם

 

[Dark Soul Omega]

שמעתי שההימנעות מקפיצה את רמת הטסט ב50 אחוז. לאחר כמה זמן זה מתייצב חזרה לרמות הרגילות. יש בזה היגיון גם

פורקן גורם להשפעה מיידית בפרולקטין , קורטיזול ובטסט ועוד כמה הורמונים וניורוטרנסימטורים (שלא נבדקים בבדיקות רגילות).
לכן מומלץ להמתין לפחות 4 ימים לפני ביצוע הבדיקה של פנל הורמונלי...
גם ככה הקופות מתגרזנות על בדיקות אז עדיף שיצאו כמה שיותר מדוייקות.

 

[בר סולטן]

היי
בן 23, מתאמן כבר 8 שנים ברציפות, איזור ה-25% שומן
הגעתי לרופאה כבר לפני שנה בזמן מילואים התלוננתי על חוסר בזקפת בוקר ותוצאות לא אידאליות מהאימונים ועייפות וחוסר אגרסיביות כללי (אין בעיות חשק מיני או תפקוד תודה לאל)

עשיתי 3 בדיקות דם, בכולם יצא
LH/FSH תקין
בדיקה ראשונה - טסט טוטאל 8.5 NMOL/L
בדיקה שנייה - טסט טוטאל 7.5 NMOL/L
בדיקה שלישית טסט טוטאל 8 NMOL/L
(נורמה 8.4-25)

בכל הבדיקות הקפדתי על הכל, שינה 7+ שעות, לא להתאמן כבד לפני (בחלק מהבדיקות גם לא התאמנתי 48-72 שעות לפני). וכל שאר המדדים יצאו תקינים. לא עושה סמים ולא מעשן ולא שותה.
אחלה קיבלתי הפנייה לאנדו קרינולוג
הלכתי לאנדו עשה לי עוד בדיקה הפעם עם test free ויצא שה-test free גבולי מאוד אבל ת'כלס בנורמה - 10.1 nmol/L כשהמינימום בנורמה זה 10
הסברתי את התסמינים
הוא אמר לי להוריד חולצה וגם בדק לי את איבר המין וכאלה

ואז אמר
"אתה מאוד שרירי זה לא היה קורה בלי תפקוד הורמונלי תקין והאיבר מין תקין אני חושב שעדיף לא לטפל בך תלמד לחיות עם זה תחזור למעקב בדיקת דם אחת לשנה"

לא יודע משהו הרגיש לי פה ביזיוני כי אחלה שאני שרירי אני גם משקיע פי 5 יותר מכל אדם ממוצע שמגיע לסיטואציה שלי אני לא איזה beast ראיתי בני 17 בנויים כמוני.

הלכתי לעוד אנדו קרינולוג - הפעם פרטי!! והוא אמר לי גם "אתה יותר מדי שרירי ויותר מדי צעיר ויותר מדי מתפקד כדי שאני אצדיק טיפול תרופתי, אתה רוצה להיות כל החיים על תרופות? תחזור אלי בגיל 30"


וואלה ערערו לי את הצורה.
האם הם צודקים? האם אני צודק? מה הלוז. גרמו לי לחשוב באמת אולי הם עושים לי טובה ועדיף לחיות עם זה

הטסט שלך בנורמה לחלוטין אני מכיר אנשים עם טסט ברמה שלך שבחיים לא יכלו לחשוב על זה שיש להם טסט נמוך בכלל
בכל אופן זה לא ש 25 אחוז זה מסוכן או משהו זה בסדר גמור אבל כן הורדה של כמה אחוזי שומן יכולה לתרום בעניין הטסט (כמובן אם זה לא קורה בצורה קיצונית).

 

[madM@x007]

לפני בדיקה הורמונלית מומלץ בין 4-7 ימים להימנע מפעילות מינית.. כולל אוטונומית.
אחרת יש סיכוי לקבל תוצאות לא מדויקות.

אחי מה עם shbg? אסטרוגן?
איך השינה? יש דיכאון?? חרדות?

חרדות זה חיי, דיכאון פחות. ביקשתי SHBG הרופא אמר אין צורך כי זה free test או משהו כזה. אסטרוגן הרופא אמר שאין שום סיבה שאני אקבל (וכן, קמצנים על בדיקות כאילו יוצא להם מהכיס האישי...)

לגבי להימנע מפעילות מינית. לא ידעתי, נמנעתי אולי גג ל-24 שעות לפני.

הטסט שלך בנורמה לחלוטין אני מכיר אנשים עם טסט ברמה שלך שבחיים לא יכלו לחשוב על זה שיש להם טסט נמוך בכלל
בכל אופן זה לא ש 25 אחוז זה מסוכן או משהו זה בסדר גמור אבל כן הורדה של כמה אחוזי שומן יכולה לתרום בעניין הטסט (כמובן אם זה לא קורה בצורה קיצונית).

אנחנו מדברים על אותה נורמה? כי הנורמה של קופת החולים אצלי היא 8.5. כלומר אני גבולי בנורמה שלהם

 

[Dark Soul Omega]

חרדות זה חיי, דיכאון פחות.

סטרט וחרדות זה killer רציני לטסט ובכללי לתהליכים אנבולים.

ביקשתי SHBG הרופא אמר אין צורך כי זה free test או משהו כזה.

בדיוק!
במידה והSHBG שלך גבוה אין שום משמעות לטסט שלך... כי הוא ''לא נקשר'' לדם.
זה כמו שתגיד לי שאתה מיליונר אבל במונופול.

אסטרוגן הרופא אמר שאין שום סיבה שאני אקבל (וכן, קמצנים על בדיקות כאילו יוצא להם מהכיס האישי...)

בטח שמגיע לך...
יש מצבים שעקב אסטרוגן גבוה יש ירידה בטסט.
בנוסף אסטרוגן גבוה גורם לחרדות.

לגבי להימנע מפעילות מינית. לא ידעתי, נמנעתי אולי גג ל-24 שעות לפני.

הכל בסדר, שתדע להבא.