הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קרוספיט עם ציוד מוגבל מאוד

  • פותח/ת השרשור ADAMG
  • פורסם בתאריך

ADAMG

משתמש פעיל
770
3
נק' מוניטין:
1,672
770
3
אני בחיטוב אז חשבתי לשלב טיפה קרוספיט..
יש לי מתח בחצר וגם מזרן שאני יכול לעשות איתו כפיפות בטן ושכיבות שמיכה, אני יכול לשים גם אותו בחצר ליד המתח ולשלב..

יש קרוספיט שאפשר לעשות עם מזרן ומתח??
 
קרוספיט זה לא אימון אחד, אתה יכול לעשות כמה אימונים בודדים, אימון אינטרוולים, אבל אתה לא יכול לקרוא לזה קרוספיט.
 
Back
למעלה תחתית