███נפתח פורום ייעוץ אישי ███

מצב
השרשור נעול
Mike Bikov

Mike Bikov

מנהל אתר
103,265
12,428
מנהל
שלום,

פתחתנו שירות חדש ב LBS, ייעוצים אישיים בתזונה ואימונים עם מעקבים יומיומיים.
אם אתם רוצים ייעוץ אישי ממקצוענים ורוצים יחס אישי זה המקום בשבילכם.
אנו נביא לכם את הכלים,הידע וההדרכה, מה שלא תקבלו במקום אחר בצורה מקצועית ללא אינטרסים כאלה ואחרים.

למידע נוסף ניתן לקרוא כאן:

LBS ייעוץ אונליין בתזונה וכושר
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
בנתיים אני אלכס ועידן עם אופציה לעוד חברי ההנהלה בהתאם לצורך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
1. לא, זה רשום בהודעה בקישור שנתתי, היעוץ ניתן בפורום/מייל.
אנחנו לא תזונאים וגם זה מוזכר בהודעה, לפני כל התחלה של תוכנית תזונה ותוספים יש להתייעץ עם יועץ מוסמך. אני לא רואה איזו לגיטימציה יש לתזונאי בקופת חולים על פני, אם כי אני חושב שאני יכול לעזור לאותו בן אדם שיעמוד מולי (בהנחה שהוא לא חולה סכרת, לחץ דם וכו' כי אין לי ניסיון עם אנשים כאלו למרות שאני יודע מה לעשות איתם אני לא רוצה לקחת אחריות עליהם) יותר מאשר אותו תזונאי שיושב לו אי שם ומדבר שטויות, ורובם כאלו (מבלי להעליב אנשים מקצוע, אני פשוט ריאלי מה קורה בארץ בימים אלו, לרוב התזונאים אין הכשרה לעבוד עם ספורטאים וחבל)
בנוסף, אני מדריך כושר מוסמך, עם וותק עשיר בתזונה ואני חושב ששני האתרים (קילוגרם ו LBS) הוכיחו את זה. קריאה מתמדת של מחקרים (לפעמים עשרות אבסרקטים ביום ומספר אנליזות בשבוע) + ניסיון של 6 שנים וגם עזרה (פנים מול פנים) לעשרות אנשים שעם חלקם אני גם בקשר עד היום.

ההבדל ביננו לבין אנשי המקצוע אי שם בשוק הישראלי היא:

1. אנחנו לא נמשוך לקוחות בכוונה לפגישות יעוץ או סידרה של פגישות יעוץ רק כדי להרוויח עוד כמה שקלים בחודש, זו לא המטרה של היעוצים.
2. תראה בזה אולי אבסורד או שתחשוב שאני לא דובר אמת, אבל עשרות תזונאים שואבים משני האתרים שלנו מידע מדי יום, נכנסים מתעדכנים ומשנים את דרך העבודה שלהם בהתאם, לחלק הדבר עוזר יותר לחלק פחות. אני לא מכיר חוץ מלייל ועוד מספר אנשים שאני יכול לספור על יד אחת שמתעדכנים בצורה גורפת וקוראים כל כך הרבה חומר מדעי כמו שאנחנו עושים. אני לא מחפש את הצ'ק החודשי ומפסיק להתעדכן, אני עושה את זה מהתשוקה לנושא כי אני רוצה לדעת יותר ולחקור את העניין יותר.
3. המטרה שלנו היא לתת את כל הכלים לאותו הבן אדם שניתן לו את הייעוץ שבסוופו של דבר הוא ידע להסתדר לבדו, אם זה לאחר חודש או חצי שנה, בסופו של דבר הוא יקבל את הכלים ויפעל לבדו. הוא יקבל הסברים על שיטות כאלו ואחרות והוא זה שיבחר בסופו של דבר כאשר ידע מה היתרונות והחסרונות של כל דבר.
אנשים לא מכירים אותי, אבל אני יכול לרשום ולהסביר דברים בפירטי פרטים, במיוחד כשאני יודע שמי שאני עובד מולו יעשה וישקיע 100% מעצמו ולא סתם יהיה "עוד אחד מהפורום" שלאחר הסברים יעשה את מה שאמרת לו לשבועיים וימשיך עם הזרם, קורה המון במכוני הכושר השונים וכאחד שעבד כמדריך אתה יודע כמה שזה נכון ועם הזמן אתה מאבד גם את החשק להסביר וללמד אנשים חדשים.
4. לעומת מה שלוקחים אי שם בשוק הישראלי, אני חושב שזה מחיר ריאלי לתמיכה של חודש שלם לכל שאלה שתצוץ לאותו בן אדם בראשו, אם היא שטותית או רצינית אנו נענה עליה.

ישנם מספר אנשים בעולם שעושים יעוצים באינטרנט, אני יודע שאולי את הקהילה הישראלית הדבר ירתיע אבל אני מעריך שעם הזמן יהיו לנו יותר אנשים, וותק ו"רקורד" להראות לאנשים הבאים שירצו לעשות זאת.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
אני אוסיף ואומר, שפגישה אישית זה נחמד אבל בגדול אני אישית הייתי במספר פגישות ייעוץ תזונאתיות מלפני מספר שנים לפני שנכנסתי לתחום, במה שונה ייעוץ באינטרנט לבין ייעוץ פיזי פנים מול פנים?
מודדים לך משקל ו "אחוזי שומן" (במכשיר שמזייף ב 50%?) + מודדים לך את היקף הבטן, מסתכלים עליך? חוץ מהרגשה "טובה" ללקוח אין טעם בפגישות פנים מול פנים.
אנו מבקשים אישור רפואי כדי לדעת שהבן אדם שאנו עובדים איתו אינו חולה במחלה כרונית כזו או אחרת והוא כשיר להתאמן במכון הכושר, בדיוק שכל מכון כושר כיום מבקש מכל לקוח חדש שנרשם.
הייעוץ בפורום הוא פרטי ורק אותו הבן אדם שפתח את האשכול בפורום היעד יוכל לראות את האשכול שלו בלבד, המנהלים משאירים את הפרטים חסויים לגמרי בין אם זו תמונה של הלקוח ל "הערכה % שומן" (שדרך אגב כנראה שתהיה מדוייקת הרבה יותר ממכשירי "זרם חשמלי" למינהם או אפילו קאליפרים זולים) לבין פירוט עבר שלו אם זו תוכניות אימונים וותק באימונים ולוג של תזונה מסודר כמה ימים לפני שהוא מגיע אלינו כדי שנדע במה להתאים בדיוק לאותו הבן אדם.
סה"כ האדם שרוצה ייעוץ יעשה את החישובים שלו לאן הוא מעדיף ללכת ולאיזה מקור מידע הוא מעדיף ללכת. כל דבר שאני אמרתי עד היום באתר מגובה במחקרים ורפרנסים, אף פעם לא המצאתי שום דבר ולא דיברתי באוויר, כל פעם שביקשו רפרנס לדברים שאני אומר נתתי גם אם לקח לי לחפש זאת זמן רב, בניגוד לאנשי מקצוע כאלו ואחרים שמטילים את האשמה עליך ואומרים לך תלך לחפש לבד, כי הסיבה הפשוטה שאין להם מושג וככה אמר להם המרצה בפיזיולוגיה בשנת 1980 מתי שהם סיימו את התואר שלהם ומאז לא התעדכנו לעולם.
אני לא סתם "מלכלך" על אותם אנשי מקצוע כי הם פשוט מעצבנים אותי שמטעים כך את הקהילה.
 
למרות שאני לא רואה את עצמי משתמש בשירות, אתה מאוד משכנע בטיעונייך, משה.
אולי ניתן לזה מחשבה 😃
 
רעיון יפה מאוד, מאחל הרבה הצלחה .

בהחלט יש פה אנשים שיתרמו לא מאט לאנשים שהם זבי חוטם בעניין.
 
מה זאת אומרת תוכנית אימונים אישית? על פי מה אתה בונה תוכנית אימונים אישית?
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #12
על פי מה שאתה צריך ועל פי הניסיון הקודם שלך באימונים.
 
נגיד אני רוצה מסה כולם אומרים הרוב פה לפחות SS יש סיכוי שתיתן משו אחר?
 
תוכניות האימונים הן רק בשביל פיתוח גוף?
אם לדוגמא אני רוצה תוכנית תזונה/אימונים/שנייהם לריצה או לטריאתלון גם תוכלו לעזור לי?
 
נכתב ע"י mrplofer:
נגיד אני רוצה מסה כולם אומרים הרוב פה לפחות SS יש סיכוי שתיתן משו אחר?
לחצו כדי להרחיב...

איך ראיתי את זה רק עכשיו... מעולה 😃
משה יש מצב שזה משהו שיכול לתפוס לא רע. בפורום ימשיכו להמליץ על ss וביעוץ אישי תלכו על מה שעובד ב א מ ת
 
נכתב ע"י theidan:
תוכניות האימונים הן רק בשביל פיתוח גוף?
אם לדוגמא אני רוצה תוכנית תזונה/אימונים/שנייהם לריצה או לטריאתלון גם תוכלו לעזור לי?
לחצו כדי להרחיב...

אפשר יהיה לעזור לך, אבל תקח בחשבון שההתמקדות תיהיה בהתחזקות שלך.
תוכנית תזונה תוכל להיות מותאמת,אבל המאמנים באתר(בהתאם למה שאני יודע) אינם מתמחים בריצה.*
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
נכתב ע"י mrplofer:
נגיד אני רוצה מסה כולם אומרים הרוב פה לפחות SS יש סיכוי שתיתן משו אחר?
לחצו כדי להרחיב...

אפשר לתת אין ספור תוכניות, זה תלוי במספר רב של גורמים ו SS אינה תוכנית שמתאימה לכל אחד.

נכתב ע"י theidan:
תוכניות האימונים הן רק בשביל פיתוח גוף?
אם לדוגמא אני רוצה תוכנית תזונה/אימונים/שנייהם לריצה או לטריאתלון גם תוכלו לעזור לי?
לחצו כדי להרחיב...

אני לא חושב שאנחנו נהיה המועמדים המתאימים לתת לך תוכניות לטריאתלון, אין לנו ניסיון עם סוגים כאלו של אימונים ולכן אני חושב שכדאי להתייעץ עם מישהו שמתעסק בתחום. אם בכל זאת תרצה העקרונות הם דיי דומים.
 
אני מעוניין גם להתחיל בייעוץ האישי שלכם.
למי, ולאן לפנות ?!

לפחות לגבי תפריט תזונה לעלייה במאסה בהתאם למשקל שלי, ותכנית אימונים לעלייה במאסה.
 
מצב
השרשור נעול

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית