הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ ילדודס איזה סייקלים אתם מתכננים לחורף

מצב
השרשור נעול

DUCATI999

משתמש מתחיל
70
0
נק' מוניטין:
9
70
0
🤘🤘🤘
עוד מעט חורף ועונת הסייקלים הכבדים מתחילה!
איזה סייקלים אתם מתכננים לחורף חבר'ה?
אני אישית כרגע חזרתי מפציעה די מציקה בכתף ובסוף החודש הזה אני מתחיל סוסטנון על 750 מ"ג כנראה למשך 10 שבועות
נתונים עכשויים - 92 קילו על מטר 80, 15 אחוז שומן ומטה, מקוה להגיע לסביבות ה 100 קילו עד סוף החודש ...
אה כן... מי שלא נאה לו שלא יגיב, לא פתחתי תאשכול כדי שכל מי שבא לו יתחיל להעביר ביקורות וכאלה ...
 
😱😱😱
דוקאטי יש תמונה? אני לא זוכר אם ראיתי אותך בנאבבא או לא
 
לחורף? אני כרגע בסייקל 😃

טסט אננתת 750 מ"ג + דיבול 40 מ"ג, סייקל פגז 😵‍💫🥊
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
יש לך תמונות התקדמות משין הד? מענין לראות מה נסגר איתך אחי....
לשמש... השנה לא היגעתי לתחרויות, אני אהיה שם שנה הבאה על 100%
 
כבר מתחילת הסייקל(חודש עבר) עליתי בהיקף היד ב 2.5 ס"מ, אני כבר קרוב ל 3 ס"מ. לא כדאי להיות לידי בחדר כושר. כבר כמה אנשים קראו לי חולה בראש. 😣
 
יש לך תמונות התקדמות משין הד? מענין לראות מה נסגר איתך אחי....
לשמש... השנה לא היגעתי לתחרויות, אני אהיה שם שנה הבאה על 100%

יש לי את התמונות הקודמות של החיטוב, מה שאז העלתי בפורום שרירים. סה"כ עבר מהחיטוב 3 חודשים, אז הייתי על מאזן נייטרלי. לא השתנתי מבחינה חיצונית עד לתחילת הסייקל.
אני אמשיך עם הסייקל עוד חודש וחצי ככה, שיהיה 10 שבועות. בהנחה שאני אצליח לשמור על רמה גבוהה, כי במידה ואני מוצא עבודה מסודרת, אז יהיה לי קשה לשמור על רמה גבוהה. הכוונה אני ישן כל יום 8-9 שעות, אני אוכל כל שעתיים-שלוש ו6 פעמים מגיע לחדר כושר(תוכנית ABCD).

חשבתי להעלות ל 1 גרם טסט, אבל אחרי ההתקפי אגרסיה שהיו לי אתמול, ויתרתי. (זה ממש לא נעים)
 
סייקל של קפאין 😃

בנתיים אין לי את התקציב ואת הידע הדרוש לסייקל טוב, אבל בעתיד זה עוד יהיה.
 
מאשין \ דוקאטי בא לכם להראות קצת תמונות? נשמע כמו שני דובים 👹
 
  • פותח/ת השרשור
  • #12
למה לא שמש, בסוף החודש אני אעלה תמונות לקראת הסייקל ואחרי הסייקל... אין יותר מידי למה לצפות כי היתי כבר ברמה הרבה יותר גבוהה ממה שאני עכשיו, אבל אני בנדם שלא לומד מטעויות של אחרים, אני חיב ללמוד דברים בדרך הקשה ואז רוב הסיכויים שאותו מקרה יקרהלי בשנית 😆
 
חוץ מסוסטנון אתה הולך לקחת עוד משהו? וסוסטנון של איזה חברה?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
לא אחי... רק סוסטנון, אחרי הפיסיטי אני אגשר לי עם קלן לשבועיים כן 4 לא...
כנראה סוסטנון של אורגנון לא סגור על זה עדין, יש סוסטנון איראני ממש ממש זול אני צריך להשיג עליו קצת פדבאק אבל... האננת'אט שלהם בן זונה, פצצה... אז אני לא חושב שאני אתאכזב מהסוסטנון
 
לגבי האננתת הוא טוב, אבל סוסטנון של אבוראיחן? לא ראיתי עדיין דבר כזה, אולי זה חדש.
גם שים לב איזה סוסטנון אתה משיג, אורגנון לא בדיוק מייצרים אותם, יש חברות שמייצרות את הסוסטנון עבורם, בפקיסטן זה חברה שנקראת ABBOTT LABORATORIES ובמצרים זה חברה שנקראת NILE.
המצרי שמעתי עליו דברים מעורבים, הפקיסטני טוב מאוד.
 
🤘🤘🤘
עוד מעט חורף ועונת הסייקלים הכבדים מתחילה!
איזה סייקלים אתם מתכננים לחורף חבר'ה?
אני אישית כרגע חזרתי מפציעה די מציקה בכתף ובסוף החודש הזה אני מתחיל סוסטנון על 750 מ"ג כנראה למשך 10 שבועות
נתונים עכשויים - 92 קילו על מטר 80, 15 אחוז שומן ומטה, מקוה להגיע לסביבות ה 100 קילו עד סוף החודש ...
אה כן... מי שלא נאה לו שלא יגיב, לא פתחתי תאשכול כדי שכל מי שבא לו יתחיל להעביר ביקורות וכאלה ...

נשמע סולידי לחלוטין ,אבל יש לי כמה הסתייגויות
העירבוב אסטרים של סוסטנון מקשה על שמירה של רמות דם יציבות ,זה גם שיקול הרי הרעיון הוא לשמור על רמה יציבה של חומר במהלך כל הסייקל . אני אישית הייתי הולך על אנטט רק בגלל שפשוט יותר לעבוד איתו מהבחינה הזאת, אבל שיקולים שלך

בנוסף ,לא היה עדיף להוריד במקצת את מינון הטסט' ולהכניס איזשהו חומר NOR-19 פעיל כמו דקה,בולדנון ,או אפילו טרן (רחמנה לצלן) ? חומרי NOR-19 יותר יעילים בבניית מסת שריר מטסט' נטו (למרות שיש ויכוחים לגבי היעילות של בולדנון בקטע הזה ,אבל זה נושא אחר לגמרי)

לא בא מנקודה של להעביר ביקורת ,פשוט מציע עוד אופציות 😉
 
ל SHADOW:

כמה תיקונים, הכוונה היא לא לשמור על רמות דם יציבות, אלא עם רמות של החומר יציבות בדם 😃.
גם האסטר אננתת לא משחרר את הטסטוסטרון ברמות יציבות, זו הסיבה מדוע מזריקים פעמיים בשבוע אננתת ולא פעם אחת, הרי זמן מחצית החיים של אסטר אננתת הוא שבוע.
לגבי סוסטנון, כדי לנצל את האסטרים הקצרים, יש להזריק בתדירות גבוהה יותר מאשר אננתת, לדוגמא יום כן יום לא, או לפחות 3 פעמים בשבוע.

ואגב, נא לא לסטות ממטרת הת'רד, הרעיון הוא לשמוע על סייקלים של אחרים, לא לתת ביקורת על סייקל כזה או אחר.
 
ל SHADOW:

כמה תיקונים, הכוונה היא לא לשמור על רמות דם יציבות, אלא עם רמות של החומר יציבות בדם 😃.
גם האסטר אננתת לא משחרר את הטסטוסטרון ברמות יציבות, זו הסיבה מדוע מזריקים פעמיים בשבוע אננתת ולא פעם אחת, הרי זמן מחצית החיים של אסטר אננתת הוא שבוע.
לגבי סוסטנון, כדי לנצל את האסטרים הקצרים, יש להזריק בתדירות גבוהה יותר מאשר אננתת, לדוגמא יום כן יום לא, או לפחות 3 פעמים בשבוע.

ואגב, נא לא לסטות ממטרת הת'רד, הרעיון הוא לשמוע על סייקלים של אחרים, לא לתת ביקורת על סייקל כזה או אחר.


למען האמת ברפואה כן נותנים אנטט/ציפיונט במינונים חד שבועיים ולפעמים אפילו דו שבועיים ,אבל בפיתוח גוף כשמדברים במינונים של ABUSE בכל כנה מידה פרמקולוגי ,מעבר לכך הרעיון של לפצל זריקות של אנטט הוא לא רק נושא של שמירה על רמות יציבות של חומר בדם ,אלא גם לחסוך קצת התעללות מהרצפטורים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #20
לגבי האננתת הוא טוב, אבל סוסטנון של אבוראיחן? לא ראיתי עדיין דבר כזה, אולי זה חדש.
גם שים לב איזה סוסטנון אתה משיג, אורגנון לא בדיוק מייצרים אותם, יש חברות שמייצרות את הסוסטנון עבורם, בפקיסטן זה חברה שנקראת ABBOTT LABORATORIES ובמצרים זה חברה שנקראת NILE.
המצרי שמעתי עליו דברים מעורבים, הפקיסטני טוב מאוד.
אתה צודק... הבחור שלי התבלבל, זה לא של אבוריחאן, גמני היתי מופתע לשמוע את זה, זה פקיסטני, 18 שקל לאמפולה משו חבל"ז אומרים שהוא אחלה חומר כפי שציינת...
ל "צל" ... תודה על העצה אבל אל תדאג אני יודע מה אני עושה...
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית