ייעוץ התאבדות

alalalal

משתמש משקיע
3,205
1,888
נק' מוניטין:
29,773
3,205
1,888
נכנס לי ג'וק כזה למוח והחלטתי שאני עושה סמולוב לדדליפט.
אני ממש רוצה לעשות סמולוב לדדליפט, אני מודע שזה לא אנושי, אבל אני בכל זאת רוצה.
עכשיו השאלה שלי היא האם התוכנית מסוכנת מבחינה פיזית, יענו נפח כל כך גבוה בדדליפט, מבחינה פסיכילוגית אני מלא מוטיבציה, מקסימום אפסיק באמצע..
 
אני מקווה שעכשיו מובן למה אנשים עוזבים והפורום לא כמו שהיה פעם...

אחי, יש פורום מתחרה משהו משהו, אתה מכיר אותו מצוין. יש שם אנשים עם המון ניסיון, חבל שאתה מבזבז את הזמן אצלנו.
 
אחי, יש פורום מתחרה משהו משהו, אתה מכיר אותו מצוין. יש שם אנשים עם המון ניסיון, חבל שאתה מבזבז את הזמן אצלנו.

אחי, אתה מתכוון למאמן הטוב בעולם, לזה שנמצא תמיד בעונה ועם זאת מצליח להתקדם, לדוקטור או לרוחו של הקפטן?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #23
אחי, יש פורום מתחרה משהו משהו, אתה מכיר אותו מצוין. יש שם אנשים עם המון ניסיון, חבל שאתה מבזבז את הזמן אצלנו.

שמע אני לא חושב שהפורום הזה במצב של "לרדת על פורום אחר".
אני מסכים שפעם זה היה פורום רציני ואין ספק שהכי טוב בארץ.
אבל שים לב מה ניהיה מהפורום.
 
אתה מתלונן שלא מביאים לך תשובה רצינית על זה שאתה מתעקש לעשות סמולוב לדדליפט?
 
שמע אני לא חושב שהפורום הזה במצב של "לרדת על פורום אחר".
אני מסכים שפעם זה היה פורום רציני ואין ספק שהכי טוב בארץ.
אבל שים לב מה ניהיה מהפורום.
אם ככה אל תשאל כאן ואל תבזבז את הזמן שלנו. לך לאנשים המבינים.
 
שמע אני לא חושב שהפורום הזה במצב של "לרדת על פורום אחר".
אני מסכים שפעם זה היה פורום רציני ואין ספק שהכי טוב בארץ.
אבל שים לב מה ניהיה מהפורום.

אז למה אתה מתייעץ כאן? מאז שכל המביני עניין בעלי הניסיון עזבו, אין עם מי לדבר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #28
תראה לי איפה כתבתי שאתם לא מבינים,
כתבתי שאתם לא רציניים, שים לב אני שואל שאלה וישר אתה עונה לי בתגובה לא רצינית.
TUXLIGTH אני לא מתכוון אלייך, אתה התייחסת ברצינות.
 
אחי, אתה מתכוון למאמן הטוב בעולם, לזה שנמצא תמיד בעונה ועם זאת מצליח להתקדם, לדוקטור או לרוחו של הקפטן?
לא אחי, אני מתכוון להוא שעושה סקוואטים דינמיים עם 80 קילו. אתה שואל למה 80 קילו? אתה קראת את הספר של לואי?? הא?? הא??
 
  • פותח/ת השרשור
  • #30
לא אחי, אתה לא מבין. הוא שואל כשהוא יודע כבר את התשובה (התשובה: זה מטופש).

לא מעניין אותי מטופש או לא, רק רציתי לדעת אם זה מסוכן פיזית, ואני חושב שכבר כתבתי את זה יותר מפעם אחת.
 
תראה לי איפה כתבתי שאתם לא מבינים,
כתבתי שאתם לא רציניים, שים לב אני שואל שאלה וישר אתה עונה לי בתגובה לא רצינית.
TUXLIGTH אני לא מתכוון אלייך, אתה התייחסת ברצינות.

אז תשאל את הרציניים. למה לשאול את הליצנים?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #32
למה לא לכתוב ישר "כן" ולהתחיל לנסות לצחוק עלי ולעשות ממני צחוק, זה מה שאני מנסה להגיד.
 
לא מעניין אותי מטופש או לא, רק רציתי לדעת אם זה מסוכן פיזית, ואני חושב שכבר כתבתי את זה יותר מפעם אחת.

זה מסוכן, נקודה.
פציעת מאמץ זה זאת פציעה קשה מאוד שההחלמה לפציעה כזאת יכולה לקחת אפילו 3 חודשים.
אתה רוצה להסתכן בזה? סבבה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #37
כל דבר שאתה עושה בטכניקה שאתה עושה מסוכן פיזית. ואמרתי לך את זה מיליון פעם.

תאכלס לא יודע אם ניסית לפגוע בי או משהו ,אבל תאכלס אני לא נפגע, אני מבין שלפי סרטון של סקוואט אתה יודע איך הטכניקה שלי בדדליפט.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #39
ברור לך שכולנו מבינים שסה"כ באת לקבל אישור על השטות שאתה הולך לעשות.

ידעתי שזה מטורף, וידעתי שאפשר להגיע לשבר מאמץ.
רק רציתי לדעת כמה זה מסוכן, כי שברי מאמץ לא באים בשבוע שבועיים.
 
נפנה אותך לסרטון על הראק פולס של ריפ שעלה לפני כמה ימים שם הוא אמר:
אחרי שמגיעים לסביבות ה180 ק"ג דדליפט (לא אומר שזה מספר מדויק, יש ויהיו עוד הרבה שיעשו יותר מזה, אבל לשם הפואנטה) הדדליפט כתנועה מורכבת אחת נהיה לא יעיל להתקדמות כי נורא קשה להתאושש ממנו, ומומלץ לפרק אותו לתנועות.

שים לב שאפילו בתוכנית המתקדמת של SS עושים דדליפט כבד אחת לשבוע כי קשה להתאושש ממנו, ואתה רוצה לעשות דדליפט כבד כל השבוע.
אם זה נראה לך הגיוני שיהיה לך לבריאות.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית