נק' מוניטין:
237
http://www.bodybuilding.com/fun/you-only-bigger-5-principles-for-greater-hypertrophy.html
מאמר נחמד ששונה מרוב המאמרים שם, הוא אומר דברים כמו להתמקד על הרמות מורכבות ושצריך לעשות סקוואט או דדליפט, הפתיע אותי יחסית לטבע של חלק מהכתבות באתר.
מאמר נחמד ששונה מרוב המאמרים שם, הוא אומר דברים כמו להתמקד על הרמות מורכבות ושצריך לעשות סקוואט או דדליפט, הפתיע אותי יחסית לטבע של חלק מהכתבות באתר.
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/s/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
