ייעוץ קלן או אפדרין?

[tamirgrama1]

שלום לכם אני אחרי תקופת מסה הגעתי ל 88קילו על 22%שומן 1.72 אני רוצה לדעת מה עדיף לי לקחת סייקל ראשון של חיטוב קראתי הכל על קלן ואפדרין המטרה להגיע ל 13%שומן.
אני יהיה בגרעון של 500קלוריות + 3אימוני כוח בשבוע.

 

[Chicago]

מה יש לך לקחת דברים על 22% שומן ?

 

[Anabolizm]

אני הייתי לוקח אפדרין עד סביבות ה15%, ואז מרביץ סייקל של 3 שבועות קלן עד 12%-13%.
שיהיה בהצלחה.

 

[idoking]

אני הייתי לוקח אפדרין עד סביבות ה15%, ואז מרביץ סייקל של 3 שבועות קלן עד 12%-13%.
שיהיה בהצלחה.

אבל לא עדיף כבר לעשות חיטוב רגיל עד 15% זה לא כזה נורא מתוך הניסיון שלך כמה אפדרין עוזר ?