נק' מוניטין:
10,325
1) hcl
2)כן
3)אני חושב שלא כי האינסולין יבטל את ההשפעה שלו מכיוון שבהעמסה אין לך 8 שעות להיות בצום אם כן יש לך אני לא רואה סיבה שלא לקחת אותו גם בהעמסה
2)כן
3)אני חושב שלא כי האינסולין יבטל את ההשפעה שלו מכיוון שבהעמסה אין לך 8 שעות להיות בצום אם כן יש לך אני לא רואה סיבה שלא לקחת אותו גם בהעמסה
נק' מוניטין:
3,250
אתה קם בבוקר (נניח ב6), לוקח, יוצא לאירובי, ואוכל ב10. מובן?
אתה ממש לא לוקח והולך לישון.
נק' מוניטין:
2,075
נק' מוניטין:
633
- פותח/ת השרשור
- #8
אבל לא חייב כל יום אירובי לא..? אז בימים בלי אירובי ?
וסבבה זה HCI, אבל המאמר זה על HCL.... (?)
