נק' מוניטין:
6,632
סרטון Zack khan הולך על RM1
- פותח/ת השרשור Mishel Mishayev
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
5,762
its all you
עדיין חיה
עדיין חיה
all you bro
נק' מוניטין:
6,632
- פותח/ת השרשור
- #5
אצל מפתחי גוף RM-1 הוא מאוד דינמי, הכל תלוי ב"אחי" אם ונגיד אחיך איתך סביר להניח ש RM-1 שלך ישתפר פלאים מאימון לאימון אבל שוב הכל תלוי ביכולת של אחיך.
נו מישל אני לא יכול להוסיף לך מוניטין פעמיים ברצף, כבר הוספתי לך על הבטן תחתונה.
אם לא נעלת ת'משקל זה לא "לגיטימי".
יש בתחום הזה של אימוני כוח שתי אופציות:
1. להצליח להרים עד הסוף
2. לא להצליח עד הסוף
כל מה שנופל באמצע זה לא להצליח עד הסוף, וברגע שנגעו לו במוט כי הוא נעצר או התחיל לרדת למטה זה אומר שהוא נכשל בהרמה והגיע לsticking point, שהיא הנקודה הכי קשה בהרמה ומתרחשת לרוב במקומות קבועים בהרמות, ולכן נקראת גם "הנקודה החלשה" ועובדים עלה ספציפית.
ברגע שמישהו עזר לך בנקודת התקיעה אז היא כבר לא נקודת תקיעה יותר, אז מה עשית בזה? אתה תתקע בה שוב.
נק' מוניטין:
58,703
צחוקים צחוקים אבל הבחור חייה
and stats
and stats
שרשורים דומים
