הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

איש בן 85 עושה 130 קג דדליפט

קוראים לבחור ישראל, הוא אכן בן 85 והוא היה (או שעדיין) מתאמן באיזור נווה יעקב/פסגת זאב ירושלים, יצא לי לראות אותו מתאמן, בהחלט מרשים. זכור לי שהוא עשה ראק פולס עם איזה 180 קילו בחדר כושר.
 
חולני!!!!!!!
הלוואי והוא היה בפורום והיה נותן לנו כמה טיפים שיעזרו לנו לעתיד
 
אתם תראו בגיל 40 הוא ישבור תגב ואת הברכיים...

Wait, wat?
זה לא מוכיח כלום אתה יודע, יש אנשים שמעשנים ומגיעים למעל גיל 100, זה עדיין לא אומר שסיגריות לא מזיקות (בלי קשר לדדליפט פה שכמובן אני לא טוען שהוא עושה נזק וכל הבלה בלה..).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית