R Rotemkz5 משתמש מתחיל 282 1 נק' מוניטין: -5 0 282 1 16/2/13 #1 מישהו מכיר איזה סרטון או אתר שמלמד קצת על קיקבוקס או על סוג אחר של איגרוף ב שק איגרוף אשמח לקבל קישור
מישהו מכיר איזה סרטון או אתר שמלמד קצת על קיקבוקס או על סוג אחר של איגרוף ב שק איגרוף אשמח לקבל קישור
N nadavba55 משתמש פעיל 561 1 נק' מוניטין: -7 0 561 1 16/2/13 #2 נכתב ע"י Rotemkz5: מישהו מכיר איזה סרטון או אתר שמלמד קצת על קיקבוקס או על סוג אחר של איגרוף ב שק איגרוף אשמח לקבל קישור לחצו כדי להרחיב... עבודה בסיסית כמו אך לתת jab,cross ?? אם כן יש לך ביוטיוב
נכתב ע"י Rotemkz5: מישהו מכיר איזה סרטון או אתר שמלמד קצת על קיקבוקס או על סוג אחר של איגרוף ב שק איגרוף אשמח לקבל קישור לחצו כדי להרחיב... עבודה בסיסית כמו אך לתת jab,cross ?? אם כן יש לך ביוטיוב
R Rotemkz5 משתמש מתחיל 282 1 נק' מוניטין: -5 0 282 1 16/2/13 פותח/ת השרשור #3 כן.. יש מצב אתה יכול להביא לי קישור?
V Veemon משתמש קבוע 1,191 175 נק' מוניטין: 1,907 0 1,191 175 17/2/13 #4 הנה על הJAB: הנה על הCROSS: הנה עוד הסברים על תרגילים: נערך לאחרונה ע"י מנהל: 2/8/13
