הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה עדכון כתפיים...יצא לא רע אבל יש לי עוד הרבה עבודה!

saeed.sal

משתמש מתחיל
64
5
נק' מוניטין:
171
64
5
גוליס ועכו
מאוד מצטער שאני לא מגיב להודעות פרטיות כי האתר לא נותן לי עד שאני מגיע ל 150 הודעות ואני לא רואה את זה קורה חחחח 😛:P:P:P


הנה עדכון על הכתפיים יצא טוב אבל יש לי עוד עבודה על איך לשלב עם הגב!


מעריך חוות דעת שלכם, אני כבר 4.5 שנים מתאמן ללא עצירה בכול הכוח ובלי סטרואידים.


123211_zpsfbe77da1.jpg


IMG_2391_zpsad25747a.jpg
 
נערך לאחרונה:
פעם מישהו אמר לי שאם מישהו מיוזמתו אומר שהוא טבעי, אז הוא לא טבעי.
בכל זאת מרשים ביותר גם אם זה עם חומרים. אם לא אז בכלל מדהים......
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
פעם מישהו אמר לי שאם מישהו מיוזמתו אומר שהוא טבעי, אז הוא לא טבעי.
בכל זאת מרשים ביותר גם אם זה עם חומרים. אם לא אז בכלל מדהים......

אמרתי את זה בעבר, הסיבה היחידה שאני באמת אכפת שאנשים ידעו שאני טבעי היא שאנשים ידעו לאן הם יכולים להגיע בצורה טבעית ובריאותית.

ותודה אחי! מעריך את התגובה.
 
מרשים ומסיבי מאוד.
 
יפה מאוד, לא עושה סקוואט ודדליפט אני מניח?
איך הרגליים?
 
כל החלק התחתון של הגב פשוט לא קיים. חוץ מזה נראה אחלה.
 
ככה נראה גב של מישהו שלא עושה דדליפט? אולי זה הצורה בה אתה מציג את הגב?

סה"כ מרשים מאוד....
 
אז תעשה בדיקות דם ותעלה אותם לפה אם אתה רוצה כל כך להוכיח לאנשים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
ככה נראה גב של מישהו שלא עושה דדליפט? אולי זה הצורה בה אתה מציג את הגב?

סה"כ מרשים מאוד....

תודה אחי! אני התחלתי סקואט ודיאדליפת רק בתחילת השנה כי אני השתחררתי מהצבא בדצמביר 2012 ובצבא לא הייתה לי אפשרות להשקיע כמו שצריך בכול הגוף אבל עשיתי את המקסימום.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #15
אז תעשה בדיקות דם ותעלה אותם לפה אם אתה רוצה כל כך להוכיח לאנשים.

אם יש הרבה בקשות מאנשים טבעים עם פוטנציאל שלא מאמינים שאני טבעי ורוצים הוכחה כדי שלא יתקרבו לסטרואידים אני אעשה את זה.
 
חברה...מספיק עם כל הבילבולי ביצים,הבנאדם בסייקל השלישי שלו לפחות זה שהוא לא רוצה להגיד זה בסדר,אבל חלאס עם החארטות!!!
אם הוא טיבעי ומוכיח לי שהוא טיבעי אני מממן לו אבקת חלבון לשנה!!!
די כבר באמת!!!
 
חברה...מספיק עם כל הבילבולי ביצים,הבנאדם בסייקל השלישי שלו לפחות זה שהוא לא רוצה להגיד זה בסדר,אבל חלאס עם החארטות!!!
אם הוא טיבעי ומוכיח לי שהוא טיבעי אני מממן לו אבקת חלבון לשנה!!!
די כבר באמת!!!

חוב לראק?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #20
חברה...מספיק עם כל הבילבולי ביצים,הבנאדם בסייקל השלישי שלו לפחות זה שהוא לא רוצה להגיד זה בסדר,אבל חלאס עם החארטות!!!
אם הוא טיבעי ומוכיח לי שהוא טיבעי אני מממן לו אבקת חלבון לשנה!!!
די כבר באמת!!!

מילה של גבר?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית