נק' מוניטין:
10,850
זה הולך להיות לך קשה מאוד..
- פותח/ת השרשור
- #5
האמת בנתיים אני כבר חודש וחצי ואני מצליח מצוין, ממש נוח לי, לא חסר מה לאכול, אני גם לא קיצוני עם עצמי אני כן מכניס קצת פחמימה.
באמת השאלה היא נטו האם למען כל מיני תהליכי חילוף חומרים כאלה ואחרים כדאי לעשות העמסה, יצאת מנקודת הנחה שלא , אבל פתאום תפסתי את עצמי ששוה לשאול
נק' מוניטין:
10,850
בספר של AD וא רושם שכן
וכמה פחמימה אתה מכניס?
נק' מוניטין:
88
- מרכז קנדה
אולי אתה לא עושה AD והתזונה שלך יחסית דלה בפחמימה שזה משהו אחר, בAD הפחמימות שאתה מכניס מגיעות או מירקות או ממקורות החלבון!
AD זו דיאטה כן קשה ולא באמת יש יותר מידי מה לאכול... (אבל אחת החזקות 😃
שרשורים דומים
