יש מכשירים מסויימים שחייבים להיות בתכנית קרוספיט? אין לי משקולות אז זה פוסל ממני לעשות קרוספיט?
יש לי :
1. חבל טיפוס
2. מסלול ריצה של 500 מ'
3. מתח
4.מנקבילים
5.סולם קופים
6. קיר קפיצה של איזה 2 מ'
7. יש גם מין כורה כזאת שאפשר ללכת עליה והיא באורך של כמה מטרים.
איזו תכנית אני יוכל לבנות מזה?
*אם ואני יתקבל לפנימייה הצבאית אז יהיה לי גם נשק ושכפץ שאני יוכל להתאמן איתם.
יש לי :
1. חבל טיפוס
2. מסלול ריצה של 500 מ'
3. מתח
4.מנקבילים
5.סולם קופים
6. קיר קפיצה של איזה 2 מ'
7. יש גם מין כורה כזאת שאפשר ללכת עליה והיא באורך של כמה מטרים.
איזו תכנית אני יוכל לבנות מזה?
*אם ואני יתקבל לפנימייה הצבאית אז יהיה לי גם נשק ושכפץ שאני יוכל להתאמן איתם.
