דיון SS VS AB

[Diakover]

אז ככה
המטרה שלי זה נטו
בדיבילבדינג
גובה 1.66 משקל 61 אחוז שומן 13-14.
לא נפלתי מאימון SS וכל מי שראיתי בפורום רושם רק SS בלי הסבר.
המטרה שלי זה מסה נקייה.
חלק אומרים ככה, חלק ככה, והאנשים שאני שולח להם הודעות פרטיות בפייסבוק בקבוצות השונות שהיו בתחרויות גם ממליצים לי רק על AB ובשום פנים ואופן לא SS (כל אלו שהגיעו לתוצאות יפות)
מה אתם אומרים?

 

[יהושע64]

אם אתה עדיין מעוניין אני אביא סימוכין

תודה, אבל אם כך אין צורך.

 

[koko19]

אתה רוצה באדיבילדינג תשכח מה SS זאת תוכנית כוח ביסודה ובשיטת עבודה (טכניקה) והתקדמות שלה.
תנסה תוכנית FBW של 3 פעמים בשבוע , תראה איך אתה מרגיש עם זה...קשה ?? תלך ל AB למרות שזה בחירה לא הכי טובה.