אחר סיום סייקל

[Rotemkz5]

לאחר סיום סייקל טרן טסט ארוך
זה נכון שורדים באופן משמעותי בנוזלים?
ומה עם הנפיחות בפנים האם היא גם תרד.. ומתי?

 

[yoyo]

הנפיחות בפנים זה נוזלים ובסיום הסייקל שהנוזלים יצאו הפנים יחזרו לקדמותם

 

[SPF]

לאחר סיום סייקל טרן טסט ארוך
זה נכון שורדים באופן משמעותי בנוזלים?
ומה עם הנפיחות בפנים האם היא גם תרד.. ומתי?

טרן מראש לא מעלה הרבה בנוזלים.
ולא בטוח שהנפיחות שאתה רואה על הפנים מקורה בנוזלים - השמנה או גדילה היא גם פקטור.
אתה לא אמור לרדת כל כך הרבה- אלא אם אתה מועד לנוזליות יתרה ואתה לא מבצע אירובי במהלך הסייקל...

 

[Rotemkz5]

אני

טרן מראש לא מעלה הרבה בנוזלים.
ולא בטוח שהנפיחות שאתה רואה על הפנים מקורה בנוזלים - השמנה או גדילה היא גם פקטור.
אתה לא אמור לרדת כל כך הרבה- אלא אם אתה מועד לנוזליות יתרה ואתה לא מבצע אירובי במהלך הסייקל...

משתדל לבצע קצת אירובי...
ואני דווקא כן חושב שעליתי המון בנוזלים... 😃 נחכה עוד שבוע נדע.. 😃 תודה

 

[LiorKim]

יש מצב שספחת נוזלים מתזונה , פחמימות ונתרן גבוה מעלה נוזלים