ייעוץ חומרים לחיטוב

[HorizonKing]

אז ככה אני עוד חודשיים מתחיל חיטוב לאחר מסה של 8 חודשים בנתיים אני עומד על 85 קג על מטר 72
אני רוצה להביא חיטוב ברמה גבוהה אם איבוד מינימלי של שריר מה ההמלצות שלכם בנוגע לחומרים שיעזרו לחיטוב ?
גיל 18.5 מתכנן להיתחרות במאי כניראה

 

[lbob11]

קלן,יהומבין,אפדרין . עדיפות שלי מבין אלה זה קלן.

 

[HorizonKing]

גם אני מכיר את השמות אבל באיזה שלב של החיטוב מתחילים בהם ? אני עומד בתחילת החיטוב על 16-17 אחוז שומן

 

[Tom]

קלן ואפדרין מתאימים בכל שלב. יהומבין מתאים יותר בהסרת שומן עיקש.
אופן הפעולה והשימוש מאוד שונים. קרא בנעוצים.

 

[lbob11]

תחילת חיטוב אני הייתי הולך במקומך על קלן,יותר עדיף(דעה אישית בלבד) מבחינה כספית ואפקטיביות.

 

[tcroxkv]

תתחיל לחטב בלי חומרים רק לקצץ בפחמימות בהדרגה ושאתה מגיע לדל תיקח קלן