נק' מוניטין:
30
לא מתכון אלא יותר המלצה על מוצר עם ערכים מעולים שראיתי שמוכרים עכשיו באחת מרשתות המזון במחיר מבצע של 2 חבילות ב-15 ש"ח.
מדובר באטריות של שעועית שחורה אורגנית ואטריות של שעועית מאש אורגנית, שניהם ללא גלוטן בכלל ועם ערכים פצצתיים: 45 גרם חלבון, 30 גרם פחמימה, 4 גרם שומנים ו-21 גרם סיבים תזונתיים ל-100 גרם!
אני אישית אוהב לזרוק למחבת הקפצה - או ווק אם יש לכם - ביצה ולקשקש אותה ואז לזרוק קצת נבטים, ברוקולי, אפונה ירוקה ופטריות שיטאקי (מוסיפות טעם מעושן ממש טעים) יחד עם רצועות של חזה אווז. מנה מוקפצת פשוטה ומלאה בחלבון איכותי, ללא גלוטן.
מדובר באטריות של שעועית שחורה אורגנית ואטריות של שעועית מאש אורגנית, שניהם ללא גלוטן בכלל ועם ערכים פצצתיים: 45 גרם חלבון, 30 גרם פחמימה, 4 גרם שומנים ו-21 גרם סיבים תזונתיים ל-100 גרם!
אני אישית אוהב לזרוק למחבת הקפצה - או ווק אם יש לכם - ביצה ולקשקש אותה ואז לזרוק קצת נבטים, ברוקולי, אפונה ירוקה ופטריות שיטאקי (מוסיפות טעם מעושן ממש טעים) יחד עם רצועות של חזה אווז. מנה מוקפצת פשוטה ומלאה בחלבון איכותי, ללא גלוטן.
